• Авторизация


Жир, жир, жир 01-06-2013 00:44 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Всё что я вижу на себе - это сплошной жир.
Мне нельзя будет активно двигаться (читай: заниматься фитнесом) 6-12 месяцев. Это значит, что на моё старом жире (которого и так, чёрт побери, слишком много) нарастёт множество нового жира.
Все девушки, с которыми я общаюсь, занимаются или фитнесом, или танцами, или йогой, или ещё чем-то. Но я теперь могу только завидовать им. Боюсь, что следующие полгода будут ужасными.

Можно было бы сесть на какую-то диету, дать себе какие-то обещания, установить некие правила питания. Но правда в том, что я не чувствую в себе сил на это всё. Нет ни страсти, ни запала. Только жирные ляжки и невероятно подвижные коленные чашечки. Когда я начала сравнивать чужие чашечки и свои, я поседела. Такое чувство, что они прилеплены жвачкой. Там где у остальных прочные крепления, у меня они ездят по ноге.
И жир-жир-жир.

***

[Фелис Фавн ТАТ]

[показать]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (18):
Zena20298 01-06-2013-01:34 удалить
Так вроде в бассейне можно плавать, когда швы затянутся, только ногу оперированную не загружать, да и наверное лучше найти бассейн со спуском в воду в виде ступенек, а не лесенки. к тому же руками и туловищем можно же будет двигать, ты ж не будешь зафиксирована вся! К чему такие упаднические мысли? Меньше жрать, двигаться и всё будет ок.
Диманш 01-06-2013-02:42 удалить
Ну да, бассейн. Кстати, в бассейне можно не только плавать, а и просто выполнять упражнения - аквааэробика, за счет сопротивления воды получается меньше движений - больше эффекта. Можно прорабатывать разные программы: и на похудение, и силовые тренировки. При этом, вся нагрузка на ноги - просто выстоять в воде, и это легче, чем на суше!
Диманш 01-06-2013-02:55 удалить
Да! Отдельно для ног (чтоб не зажирели!) есть упражнения в положении лежа - всякие ножницы, махи и т.д. Да, не так круто, как в этих фитнес-проверках, но все же не полный пассив! А двигаться все равно надо.
mihlav-oven 01-06-2013-03:15 удалить
Лучик,покажи мне где ты нашла жир в этих своих мышщах и костях!
danny_disney 01-06-2013-03:29 удалить
я все же думаю, что ты не заплывешь жиром даже не смотря на то, что тебе продолжительный срок нельзя будет двигаться) ты себе этого не позволишь после того, чего добилась, нуу)) я так говорю судя по твоим постам)) и даже если не тренировки, ты найдешь другой способ;)
Jenny_E-va 01-06-2013-03:35 удалить
Вы более чем худая. Анорексичные вызывают чувство ужаса.
Palladina 01-06-2013-10:01 удалить
ну может я и ошибаюсь, но я не думаю что ты за полгода то всего сильно заплывешь прям)) организму нужен отдых после операции, не нагружай сильно. тебе надо восстанавливаться, поэтому думаю у тебя все лишнее будет уходить на воостановление а не в жир)) в общем все норм не парься))
Liary 01-06-2013-10:07 удалить
Лучше сконцентрируйся на том, что потом ты сможешь делать что угодно и сколько угодно и не прислушиваться к тому насколько болит колено, без риска травмы и тд. Ну а пока сможешь делать то, что не нагружает колени. Пресс качать, плавать, махи ногами. Помучай врача что конкретно тебе нельзя (а не абстрактное активно двигаться), думаю тогда останется немаленький список того что можно.
Ookami-sama 01-06-2013-14:17 удалить
просто если начнёшь реально расплываться думаюю не дашь себе расслабиться, так как это морально будет давить и нормализуешь питание, раз спорта нельзя)
Неона 01-06-2013-16:17 удалить
чем ближе я к диплому врача, тем страшнее мне читать такие посты.
Фелис-то вообще уже несколько раз чуть не умерла, насколько я знаю не думаю, что она хороший образец для подражания и в тебе жира упорно не видится это уже тебе кажется, мерещится
тебе не страшно от того, что ты загналась по поводу своего мнимого "жира"...? если хочешь тренить, больше ешь. будешь сильной и здоровой. а тренить и сидеть думать о каждом съеденном куске и своём жире вообще-то абсурд. тренировки тем и хороши, что когда начинаешь заниматься, понимаешь, что можно есть и не поправляться. причём есть больше, чем ела раньше и при этом только хорошеть!;) конечно, нормальную пищу, в основном белок). ну как по мне. жалость вызывают дрищи которые тренят и не могут набрать хоть какую-то форму, занимаясь с целью худтьхудтьбхудеть..
Ответ на комментарий Глядя_на_поезда # Глядя_на_поезда, блять, я только что подробно описала, что пол года Я НЕ СМОГУ ТРЕНИРОВАТЬСЯ, хорошо если смогу ходить. А вы вот эту хуйню пишете.
Ответ на комментарий Лучиэнь_ищущая_Тень # для того, чтобы тренироваться, не обязательно иметь здоровое колено. есть упражнения не дающие нагрузки на ноги и прочее. нужно просто найти что-то, что подходит
polnochnoemore 01-06-2013-21:49 удалить
Лучиэнь_ищущая_Тень, твоя тетя умерла от анорексии? я понимаю, что ты разумный человек, но они мыслят именно так " все, что я в себе вижу - это жир" - будь осторожна есть йога - если ты поговоришь с инструктором, он подберет для тебя список упражнений, которые будут обходить стороной твое колено. Люди с межпозвоночными грыжами занимаются даже, так что придумать что-то для колена возможно. Йога не даст тебе похудеть так, как ты хочешь - но она определенно сохранит то что есть на пол года. Правда, скорее вытянет мышцы, которыми ты так гордишься, но на этом месте 110 % не будет жира
Apple_of_Eve 01-06-2013-23:18 удалить
массаж и баню тоже нельзя?
Эйцехоре 04-06-2013-13:14 удалить
Я тебе дам комплекс упражнений на эти полгода, если хочешь. У меня люди занимались и не с такими травмами и после операций. :)


Комментарии (18): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Жир, жир, жир | Лучиэнь_ищущая_Тень - Падать не больно, вставать легко! (с) | Лента друзей Лучиэнь_ищущая_Тень / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»