• Авторизация


Телесные рассуждения 22-04-2012 09:12 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Мне снился лев. Мне он очень нравился - он был таким большим, золотистым и очень опасным.
А потом пришли плохие люди и убили его.
Тогда я незаметно спиздила их же оружие, и выпустила в них всю обойму. Я убила чёртову кучу людей, и не испытывала ничего, кроме того, что всё сделала правильно. Мне даже полегчало после смерти моего друга. Его этим не вернуть - но мне стало легче.

***
Утром... эээ... днём заехал Син, мне нужно было отдать ему кое-какие вещи. Вышла на улицу в пижаме и лохматая, щурясь на солнце. Думаю - мало того, что не накрашена, так ещё и вся только что с постели сползшая -___- Он мне не нравится, но он всё же парень -___- Типа, что он обо мне подумает и всё такое.
А он с фанатичным блеском в глазах сказал, что я отлично выгляжу, и что ему как раз нравятся взлохмаченные волосы, что очень красиво.
Твайюмать, как ему это удаётся?.. D:
Если серьёзно, то... если бы он вдруг внезапно накачал себе супер-красивое и мускулистое тело - я бы забила на его кривою рожу и занудный характер, потому что тогда у него получалось бы целых 2, или даже три плюса: накачанное тело, высокий рост и я ему нравлюсь. Кроме того, это можно было бы засчитать за подвиг ради завоевания моего сердца :D Это было бы мило)
Но сейчас - у него нет шансов, в первую очередь потому что у меня не стоит на дрыщей, простите.

***
Гипнотизировала в зеркале свой живот. Он такой охуенный и плоский безо всяких диет *___* Перешла на 2-й уровень упражнений с Джиллиан Майклз... это пизда Х__Х Мне каждый раз хочется умереть, прямо на полу. Сказать что-то вроде "всё, я умер", но вместо этого выходит мысленное "да, моя госпожа", "я всё сделаю, моя госпожа", "да, я намного сильнее, чем мне кажется, вы совершенно правы, моя госпожа".
Каждый раз, когда пол часа ада заканчиваются - с трудом верю, что я это пережила D:
Лол, а когда-то мне 1-й уровень казался сложным! Аахахаххха это просто смешно)))))))
Вся одежда, которая на мне была в момент упражнений (футболка, трусы и шорты для похудения; занимаюсь босиком, по старой тэквондошной привычке) - становится просто МОКРОЙ. Не влажной, а именно мокрой. Красная рожа, пот стекает по скулам. Икры уже не то что болят - а где-то внутри заглючивают, и почти перестают шевелиться.
Зато каждое утро, когда я просыпаюсь, я понимаю, что моё тело, действительно, меняется. Не знаю, может ли становиться жир мышцами - но он становится. Всё как-то... втягивается. И результаты видны куда быстрее, чем на всяких ебучих диетах.
Ну, нужно отдать мне должное - питаюсь я сейчас нормальными _продуктами_, а не лапшой быстрого приготовления, чипсами и пельменями. Никаких печенек. Зато вволю сладких яблок *___*
Всё тело меняется. Каждый день.
*счастье*

***
Еду гулять с Картманом :3
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (17):
I_strawberries 22-04-2012-09:49 удалить
ммм..а можно ссылочку на упражнения?
_jinkou_tenshi_ 22-04-2012-10:30 удалить
Молодчина, наконец-то ты встала на путь истинный)))) Можно нормально жрать и просто заниматься и все будет супер! Так держать, теперь я тебя поддерживаю!

И есл парень не нравится, не стоит (со всеми ударениями), - не нужно себя мучить. Ведь Такеши Канеширо тоже китаец в какой-то части, не могут быть они все никчемными цуцыками! Сторо наступит на твоей улице праздник, и ты к немубудешь абсолютно готова - с охрененным телом!!!
да, второй уровень это пиздец
только к первому-то привыкла, а уже на второй надо переходить О_О
терпение упорство и... терпение. Потому что я например ни фига не чувствую что мое тело втягивается( Хотя если верить сантиметру (весов нет) похудела на 1 см в области талии и бедер... Но мой живот меня просто убивает((( Может. это из-за того, что я пивные дрожжи пью?
Risskon 22-04-2012-11:53 удалить
Ом, теперь я еще сильнее боюсь второго уровня Джилиан. Слава Богу я не доросла до него не только морально, но и физически и пока что сдыхаю на первом, однако аналогичные мысли про госпожу не заставляют меня доделывать все до конца XDD после правда хочется расстрелять монитор и завопить "нунахнрвсежопаболитирукиотваливаюццабудужирной"
Идзуми_Файрас, помимо Джиллиан делайте упражнение на пресс и после обязательно растягивайтесь. http://vk.com/video117264152_162585258 вот этот комплекс реально помогает. Большая часть моего пуза исчезла за месяц именно благодаря ему^^
Ответ на комментарий Risskon # У Джилиан тоже есть такой комплекс) И упражнения очень похожи, но у нее все же поинтенсивнее будут))) И это часовой цикл, его можно будет делать только после того, как полностью освоишь третий уровень и нагрузок будет уже не хватать)
Risskon 22-04-2012-12:48 удалить
Ответ на комментарий Идзуми_Файрас # Надо поискать уприки ^^
Это не часовая тренировка, она так же разбита по уровням (:
Elvenk 22-04-2012-13:14 удалить
молодчина =)) уважаю людей,которые занимаются своим телом =))
laugh_more 22-04-2012-13:52 удалить
упражнения с Джиллиан Майклз..не первый раз слышу..это видео или книга?
Apriori- 22-04-2012-18:17 удалить
Умничка, прям читаешь и хочется тоже больших перемен) в частности - заняться зарядкой, хотя мне она ни к чему, стройная я)))
xuxric 22-04-2012-20:54 удалить
Только что из постели девушка - это очень эротично ;)

жир в мышцы - может) сам не имею опыта, но мне говорили об этом
Ликиана 22-04-2012-21:11 удалить
Попробовала сегодня "попрыгать" под джилиан. Ничего особенного не обнаружила, думала будет что-то ужаснее)) Но после 30 минут все-таки почувствовала приятное ощущение усталости. Хорошая штука, надо только будет преобрести гантели нормальные
Ответ на комментарий Ликиана # Ликиана, так и должно быть) А теперь попробуй делать эти упражнения _каждый_ день и за нигрой) 10 дней, а потом перейди на второй уровень.
Сложно - не сделать один раз. Сложно - делать их изо дня в день.
Ликиана 23-04-2012-23:49 удалить
Ответ на комментарий Лучиэнь_ищущая_Тень # вот на второй раз сегодня уже сложнее было) с ноющими мышцами-то... классная штука! я в восторге) А когда, примерно, появится первый результат?) Девчонка на каком-то форуме говорила о -2 кг за две недели при этой программе...
Кстати, а ты не думала, что будешь делать после третьего уровня?
Ответ на комментарий Ликиана # Ликиана, он чувствуется каждый день)
Не смотри на весы: жир будет становиться мышцами, а мышцы тяжелее жира. Смотри в зеркало, и только в него.
Ответ на комментарий Ликиана # ...до третьего уровня ещё дожить надо, а сейчас я час уговариваю себя сделать второй х___Х
Ликиана 24-04-2012-20:28 удалить
Ответ на комментарий Лучиэнь_ищущая_Тень # Неужели на втором все так плохо?))
У меня сегодня на волейболе все тело ломало так, будто слоны по нему бегали... Даже не знаю, стоит сегодня себя мучить или нет...


Комментарии (17): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Телесные рассуждения | Лучиэнь_ищущая_Тень - Падать не больно, вставать легко! (с) | Лента друзей Лучиэнь_ищущая_Тень / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»