• Авторизация


И снова про физическую форму 02-12-2011 07:12 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вчера вечером у меня было очень плохое настроение. За какую мысль бы я не взялась - она вызывала раздражение. Недавние радужные планы - казались разваливающимися. Всё портилось и ломалось на глазах. Хотелось на ком-то сорваться, чтобы выплеснуть накопившееся - но не на ком. Так раздражение смешалось в коктейль отчаянием и "Огосподи что же мне делать, у меня ничего не получится!"
И последнее, о чём я могла думать, и что мне хотелось бы делать - это упражнения на бёдра-ягодицы. К тому же, под вечер мышцы начали болеть, и... я была слишком зла и раздражена для этого всего, и, мол, других проблем по горло (не надуманных, а адекватных житейских пролем), но до какого-то шейпинга.

Но из-за своего ослиного упрямства, я всё же их сделала. В этот раз все упражнения приходились на горящие мышцы, было больно, но я утешала себя тем, что 20 минут - и я свободна.

И, как не трудно было догадаться, через 20 минут, когда у меня заболели все мышцы нижней части тела, о которых я знала - или только догадывалась, всё наряжение, всё раздражение, все страхи из-за будущего, из-за получится-не получится - ушли.
Флегматично разделась, пошла в душ. Долго стояла у зеркала, разглядывая, ощупывая своё тело. Как будто выбирала новое в магазине. Смотрела, где нужно ещё подтянуть мышцы, где убрать сало, где стало лучше. Что стало лучше, по сравнению с было-было-было - видно невооружённым глазом. От абсолютно плоского живота, начинающегося под рёбрами,  и впадающего в бедренные кости, без каких-либо выпуклостей - до задницы, которая начала втягивать свои уши. Есть, ещё, конечно - но уже небольшие, маленькие такие ушки. А когда-то давно, это был 98 см в обхвате эдакий Чебурашка, да что там Чебурашка - целый Чебуратор! А я смотрела на себя в зеркало и думала: да, я жирная. Да, за годы сидения за компом (когда гулять меня родители выталкивали на улицу насильно), я совершенно испортила фигуру. Ну и что. Ну и какая разница. Жизнь говно.

Теперь это всё кажется просто смешным. Моя мама, в 50 лет, за два года похудела на 25 кг, отрастила бицепсы и пресс кубиками, и стала стройнее, чем была в 25. А я лет в 19 объявила себя древней жирной калошей! Лол, так делают только неудачники.

В предверии тех упражнений для похудения, что я буду делать, когда придут гантели и коврик, попробовала отжиматься. Думала, что я уже ничего не смогу... Ан нет, всё я могу! Ололошечки. Когда я закончила школу - я не могла отжаться ни разу, и никогда в жизни не могла. Но на 1-м же курсе в начале года какой-то чёрт дёрнул меня пойти на тэквондо - и спустя какое-то время я уже отжималась во всю, и делала кучу всего такого, о чём со своей прежней физической формой и помыслить не могла.

А сегодня на весах уже... 51,4 ^_____^ Оу ее, бэйби :DDD
Куплю себе на Новый год секасное платье и туфли, чтобы когда будем отмечать - быть редкостной няшей :DDD Отмечать, кажется, в этом году будем у меня, потому что у меня самая большая жилплощадь :DDD Нужно будет заставить всех принести обогреватели: в этом йобанном тропическом климате, где централизованного отопления нет в принципе, зимой адски дико холодно в домах из тонких стен с окнами от пола до потолка (которые строились тоже потому что как бы тепло). Валить отсюда надо Х__Х
Но для этого нужно,чтобы все мои планы осуществились, и я не была такой размазнёй, впадающей в уныние от малейшей трудности.
Собственно говоря, выход только один - быть мужиком, и подавлять в себе вон ту всю хуйню, которая мешает делу.

*в меню по прежнему одни сырые овощи, несладкие йогурты и яйцо в день. Но во вторник... мммм..... во вторник, можно будет уже жрать МЯСОООО *__*
*сегодня уже 11-й день диеты - и это абсолютный рекорд: никогда не сидела на диетах дольше 10 дней.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (15):
roxie_hurt 02-12-2011-07:36 удалить
ты молодец! так держать! всё получится :3
Ответ на комментарий roxie_hurt # roxie_hurt, да-да-да))))
Ладно-ладно, я рад правда твоим успехам и слежу хотя бы поверхностно за тем, как ты "прокачиваешь себя" во всех отношениях - но только не могу углядеть в чем твоя цель? Иногда ты мельком говоришь о том, что в будущем хочешь работать только на себя, что хочешь еще что-то...Но все-равно плохонько представляю себе - ЧЕГО ты на самом деле хочешь добиться. Почему-то кажется, что такие цели, как "дом и семья" тебя не интересуют...или ошибаюсь? Опять же - часть постов так и наталкивает на мысли о твоем желании семейного уюта - а другие наоборот, говорят "Мне никто не нужен, карьера-карьера...займусь завоеванием мира, и пока не натяну на себя корону Императрицы, никого и близко не подпущу к себе". Вопросы в начале коммента были, если что.
Ответ на комментарий Большой_упрямец # Большой_упрямец, это пока секрет)))) В смысле - что я делаю - секрет. А желаемый результат - это заработать много-много бабла, купить солнечный дом на берегу моря с большой территорие, забрать туда маму и Куроя, и жить там втроём. Всё банально и просто -__-
laugh_more 02-12-2011-11:38 удалить
умница, так держать)когда платье купишь не забудь показать ^__^
Itan 02-12-2011-12:44 удалить
Поздравляю!*______* Я еле 7 дней выдерживаю... =____=
StrekoZa90 02-12-2011-12:44 удалить
Жить до вторника с мыслями о МЯСЕЕ)))ахах)))))
Ответ на комментарий laugh_more # laugh_more, обязательно)))
Ответ на комментарий Itan # Itan, раньше меня еле на 4 дня хватало))) Но потихоньку, понемножку, я каждый раз увеличивала срок)))
02-12-2011-15:45 удалить
Молодец, что все такие не бросила! Все получится!
ты герой! *снимаю шляпу*)))
h1rotama 02-12-2011-18:09 удалить
Вау)) Какое упорство)
Igor_Malkavian 04-12-2011-21:02 удалить
Лучиэнь_ищущая_Тень, Марьиванна, мне бы да твои проблемы :) С жиру беситесь мамзель, точнее жир сожгли, скорее что то другое организму покоя не дает :)
jbhzzbnzlblzih 09-12-2011-12:55 удалить
Я в 20 лет сочла себя жутко старой Х___Х А потом с каждым годом внутренне молодела ^^


Комментарии (15): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник И снова про физическую форму | Лучиэнь_ищущая_Тень - Падать не больно, вставать легко! (с) | Лента друзей Лучиэнь_ищущая_Тень / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»