Выдели все изображение, правая кнопка мыши, free transform, потом найди на панели инструмента (сверху под меню) иконку с сеткой (справа обычно) -- появится сетка на изображении. Дальше понятно интуитивно что делать.
Все остальное, что я перечислил -- это фильтры. Поэксперементируй, или в инете по ключевым словам поищи туториалы.