Да очень просто. Проведи ревизию в своей комнате для начала! Выкинь ВСЁ, что раздражает/напоминает о чём-то плохом.
Сходи туда, где раньше не была. В театр например, я уверена ты туда не часто заглядываешь.
Иначе говоря, когда ты жалуешься, что "устала от всего, что тебя окружает", значит над овсё менять. Слышишь? Я сказала ВСЁ. А не по мелочи: тушь, да туфли. ВСЁ!
Разорви свящи с людьми, которые тебя раздражают. Или в один подходящий момент выскажи всё, к чему у тебя есть притензии!
И, в конце концов, купи себе в Икее какую-нибудь яркую рамку (метр на полметра) и несколько разных постеров. И меняй время отвремени.

Вот ещё! Попроси прощения у всех, кого обидела и чьего присутствия теперь избегаешь.
Разорви цепь лжи у того, кому врала.
И советую тебе стать открытой, если конечно готова к этому. С этого момент а в твоих отношених с людьми должно быть всё начистоту, ну а что делать с неживым окружением, я тебе уже сказала выше.
Удачи, уверена, что у тебя всё получится)

Тепличкина, интересное предложение порвать связи со всем что меня напрягает.хорошо с "друзьями" я порву,а маму я куда дену,я от неё немогу никуда деться,мы по этому поводу уже сегодня поругались.......повести ревизию в комнате.....мне тогда надо всю комнату выкинуть.....

ДОЧЬ_ГРЕХА, А в чём причина? Она тебя не понимает? Обвиняет в отсутствии интереса к жизни?
Во-первых я бы пока посоветовала бы тебе избегать встречь и стычек с мамой. Ну, а если уж, она сама начинает, то либо всё выслушай, скажи что сейчас не время на тебя ругаться, скажи что тебе итак плохо, и без её скандалов. Только спокойно говори, что бы ни случилось. Будешь орать - будут ссоры. А когда "реабилитируешься" от этого состояния, тогда "выходи в свет".
Да и вообще может пора понять и выяснить окончательно, что является причиной ваших руганий? Только выяснять, опять же, спокойно, без криков. Даже если она кричит, ты сохраняй спокойствие. Меньше криков - больше ясности.

ДОЧЬ_ГРЕХА, Когда твоя мама уедет на дачу приведи свои мысли и чувства в порядок. И вам обоим нужен выход эмоциям, но крик - не выход.
Может во время её отсутствия ты найдёшь способ разрядки, а к приезду сделаешь маме ккой-нибкдь сюрприз, скажем, приготовишь что-нибудь вкусненькое.
Мама ведь тоже человек, и если она кричит, значит она в душе что-то держит, что не может расскзать. Попробуй поговорить с ней откровенно, помочь ей. Если поможешь ей - тебе легче станет самой!

И ещё. Смени дизайн дневника, помоему он угнетает...
Я не гворю, что дизайн плохой, но тебя он сейчас только угнетает.

Тепличкина,я на маму ору очень редко в самых критических ситуациях,я разговариваю с ней нормально,а она орёт на меня....её бесит то что я спакойна а она орёт и от этого становится только хуже.....а стычки у нас из-за того что четыре месяца назад умер мой папа,мама привыкла на кого то по орать после долгого рабочего и чаще всего это был папа,ну а теперь я .....а я немогу выдержать этого....мой мозги взрываются...

Тепличкина, я прекрастно знаю что её гложет,но она мне этого не раскажет т.к. у нас с ней одна проблема....папа.мы не до сих пор с этим не можем смериться....мне на пример до сих пор тяжело осознавать что его нет,хотя прошло 4 месяца.....

ДОЧЬ_ГРЕХА, Я так и думала. Видишь, значт у неё дейсвительно просто что-то в душе перевернулось.
Но орёт она не потому что ей не терпиться поорат на кого-нибудь, а потому что ей некому выплакаться, ей хочется кричать, просто кричать, что бы выплеснуть всё, и поэтому она так себя ведёт с тобой. И в этом случае получается, что когда ты спокойна, она думает, что тебя не задевает смерть отца, скажи ей, что это не так, и что тебя тоже тяжело, но ведь кто-то должен сохранять рассудок! Рас уж ты оказалась сильней в этой ситуации, то помогай ей во всём, где только можешь помочь.

ДОЧЬ_ГРЕХА, прочитай предыдущий комментарий.
Боль никогда не уходит так скоро. Пройдут года, и ты получишь только смирение, но никогда не перестанешь чувствовать боль.
Твой маме теперь нужна только поддержка и время. И в этом нельзя её винить.