• Авторизация


Без заголовка 09-07-2006 00:26 к комментариям - к полной версии - понравилось!


уря!!!!!!!!!! получилось. нашла где записи делать. итак...оказывается надо много пить. а я дурёха всего за день только 3 стакана чая выпила зелёного. подошла к зеркалу, погладила себя по бокам жирок так оттянула-классное зрелище. взять бы ножичек, да пшик и нету те миленького...завтра на барбекю. но буду тока мясо трескать и курицу. и салаты-малаты. а вот в понедельник встану на весы и посмотрим кто кого?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
Чистой воды нужно выпивать в день из расчета 30г. на каждый килограмм твоего веса, это без учета чая и кофе.
А каким-нибудь спортом ты занимаешься? Может быть, зарядка по утрам, или что-нибудь в этом роде? Даже легонькая зарядочка утром очень полезна для боков. Жирок скорее сойдет.
kukusya3077 10-07-2006-23:07 удалить
Березка-3009, и что делать? затолкала в себя 2 стакана воды. как ты учила. конечно это не 2,5 литра. но не могу я так..... рвотный рефлекс начинается.
kukusya3077 10-07-2006-23:08 удалить
kukusya3077,
в Росси арабские танцы танцевала и бодифлекс там всякий и пилатес. но тут работать пошла да и инглишь учит надоть. и стройной и здоровой тожеть быть хотся!!


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | kukusya3077 - Дневник kukusya3077 | Лента друзей kukusya3077 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»