Сегодня внес изменения в свой распорядок дня, точнее сказать хоть как-то его упорядочил.
На результаты этих нововведений посмотрим через недельку. [700x525]
karachki12345,
как...по-мужски=))
меня хватате на три элемента из йоги и одно упражение для попы с утра=))ах, да и пресс=))иногда...ну редко...очень=))
Радость_я,
зимой меня тоже на большее не хватает. А летом... Уж погода располагает, не могу себя сдержать. Да и поправить организм надо, ведь надеюсь, что поеду отдыхать!