Разгрузочный день на молоке и зеленом чае, по средам
05-09-2006 19:53
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
1,5 л молока довести до кипения и заварить в нем 1,5 ст. л зеленого чая. Пить в 3 приема. Еще можно воду, лучше негазированную. Предлагался вариант, не кипятить, нагреть до 70 градусов и в течении часа настаивать тоже кол-во чая. Хочу тоже попробовать, только надо день выбрать. Удачи.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
1,5 л молока довести до кипения и заварить в нем 1,5 ст. л зеленого чая. Пить в 3 приема. Еще можно воду, лучше негазированную. Предлагался вариант, не кипятить, нагреть до 70 градусов и в течении часа настаивать тоже кол-во чая. Хочу тоже попробовать, только надо день выбрать. Удачи.
Комментарии (3):
Привет, я писала:) вот дословно то, что было:
на каком-то из форумов нашла вот что:
"Однажды мне на глаза попалась вырезка из замусоленной газетки, там не было даже названия. А содержание гласило: "Попробуйте устраивать разгрузочный день раз в неделю (желательно в среду).
1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем несколько щепоток зеленого чая, настоять. Употребить в течении дня в три приема, пить только воду." Очередной бред - подумала я и выкинула бумажку.
Как-то встретила знакомую, 3 месяца не виделись и обалдела - минус 15 кг, кожа чистая, ногти длиннющие! Кто сидит на диете, знает - выпадающие волосы и ломающиеся ногти - большая проблема! Я сразу учинила ей допрос с пристрастием. Представляете мое удивление, когда она слово в слово повторила выкинутую мной разгрузочную диетку. Но с аргументами: оказывается, такой напиток очищает желчные протоки, помогает печени исполнять свои функции быстрее. А для того, чтобы тратились лишнии каллории, приобретаемые в др. дни, она по 10 минут в день стоит возле стены без плинтуса, подняв руки вверх и стараясь "впечататься", прижавшись всеми частями как можно плотнее! От меня скажу - напряжение страшное, через минуту я уже потею.
Естественно, на следующий день я кипятила молоко... Глядя, как разворачиваются в нем листья зеленого чая, думала - какая гадость, я не проглочу. Начала дегустацию, заткнув нос и закрыв глаза. Мммм, оказывается - вкусно!
И у стеночки стояла, с моей врожденной ленью эта гимнастика как раз для меня!
Сегодня прошло 6 месяцев с начала эксперимента, я - минус 25 кг! Это еще не предел, так втянулась в разгрузочные дни..."
Я кстати сама пробовала заваривать и пить, вкус вполне приемлемый мне даже понравилось, правда заваривала всего раза 4, потом забросила.. а сейчас вот вопрос - кто-нибудь может объяснить с научной точки зрения, на чем эффект похудения основан. понятно, что чай зеленый полезен, но я его пью постоянно, черный не люблю, а эффекта такого нет. т.е. получается, что с молоком это просто чудодейственная микстура??
на каком-то из форумов нашла вот что:
"Однажды мне на глаза попалась вырезка из замусоленной газетки, там не было даже названия. А содержание гласило: "Попробуйте устраивать разгрузочный день раз в неделю (желательно в среду).
1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем несколько щепоток зеленого чая, настоять. Употребить в течении дня в три приема, пить только воду." Очередной бред - подумала я и выкинула бумажку.
Как-то встретила знакомую, 3 месяца не виделись и обалдела - минус 15 кг, кожа чистая, ногти длиннющие! Кто сидит на диете, знает - выпадающие волосы и ломающиеся ногти - большая проблема! Я сразу учинила ей допрос с пристрастием. Представляете мое удивление, когда она слово в слово повторила выкинутую мной разгрузочную диетку. Но с аргументами: оказывается, такой напиток очищает желчные протоки, помогает печени исполнять свои функции быстрее. А для того, чтобы тратились лишнии каллории, приобретаемые в др. дни, она по 10 минут в день стоит возле стены без плинтуса, подняв руки вверх и стараясь "впечататься", прижавшись всеми частями как можно плотнее! От меня скажу - напряжение страшное, через минуту я уже потею.
Естественно, на следующий день я кипятила молоко... Глядя, как разворачиваются в нем листья зеленого чая, думала - какая гадость, я не проглочу. Начала дегустацию, заткнув нос и закрыв глаза. Мммм, оказывается - вкусно!
И у стеночки стояла, с моей врожденной ленью эта гимнастика как раз для меня!
Сегодня прошло 6 месяцев с начала эксперимента, я - минус 25 кг! Это еще не предел, так втянулась в разгрузочные дни..."
Я кстати сама пробовала заваривать и пить, вкус вполне приемлемый мне даже понравилось, правда заваривала всего раза 4, потом забросила.. а сейчас вот вопрос - кто-нибудь может объяснить с научной точки зрения, на чем эффект похудения основан. понятно, что чай зеленый полезен, но я его пью постоянно, черный не люблю, а эффекта такого нет. т.е. получается, что с молоком это просто чудодейственная микстура??
Jocose_Solange
06-09-2006-08:34
удалить
Душой за тебя болею! Но мне кажется, что это такая гадость!
Штуша-Кутуша-1956
06-09-2006-08:40
удалить
Огромное спасибо! Решила попробовать для себя разгрузочне дни.KTU, спасибо, что отклинлась.
Комментарии (3):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Разгрузочный день на молоке и зеленом чае, по средам | Штуша-Кутуша-1956 - Дневник Штуша-Кутуша-1956 |
Лента друзей Штуша-Кутуша-1956
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»