Писала сейчас большой пост про самооценку и завышения требований. Вообще это наболевшая тема у меня сейчас, когда со всей этой модой на спорт, люди стали обманывать себя и других "у меня должна быть только не курящая девушка" "девушки занимающиеся спортом лучшие" "естественные и скромные девушки рулят", а потом смотрю на костлявых, силиконовых гламурных див, на фото лучших клубов с сигаретой в зубах, и то сколько ТЫСЯЧ поклонников осыпают комплиментами в соц сетях и цветами в реальности. Не смешите мои треники ребятки! а главное не путайте свои новые "требования" к девушкам, с тем что просто ВЫ не попадаете под требования этих популярных красоток, и не кого не волнует на самом деле то что они курят, тусуются, делают ботекс и наращивают волосы, что они не скромно выкладывают свою грудь на всеобщее обозрение (не волнует что не скромно;). Я не завидую их красоте и популярности, я завидую их самолюбию! я завидую, что они не тратят сил почти не на что, не на какие там воли, развитие, на войну с самим с собой, они завышают свои требования лишь по мере внимания к ним, а этого внимания море! и все по тому что они себя любят, и заражают этой любовью к ним. Они могут позволить себе завысить требование намного больше того, чего они стоят на самом деле. В действительности те кто пашет, трудится и ломает себя, у них тоже растут требования по мере достигнутых результатов, будь это наука, спорт, творчество, не важно, любое достижение это логическая ступень выше, но все это в 90% случаев проиграет высокому самолюбию и откровенности. Это просто действительность, с которой надо смириться и надеяться, что именно твой любимый человек (что бы он не говорил и как бы сам не верил в это), не попадет под выбор одной из таких девушек, в противном случае ты: красивая, скромная, спортивная, не гулящая, естественная и тд останешься одна или с рогами. И я не исключение, хоть и не считаю себя красавицей, и тем кто много чего достиг в жизни - и это моя главная проблема! корень всех проблем - постоянная не любовь и не уверенность. Или это двигатель и главная мотивация к саморазвитию? Я бы много что отдала... отдала бы не сожалея способность любить кого то кроме себя. Может так говорить ужасно, не правильно и противоестественно, но что сейчас у нас естественно? времена меняются, а значит надо меняться тоже, сейчас любовь, привязанность, этот трепет, совершенно не к чему. Для меня это означает лишь нервы, трата время на дипрессии и слезы, обострение гастрита, аритмия, упадок сил, потеря самоуважения и чувства достоинства, которое я с таким трудом приобретала. Какой смысл сейчас кого то любить, если побеждает в итоге самолюбие? Уважение, компромисс, ответственность, терпение, забота - ДА, но не любовь. Почему говорят что можно продать душу, но нет такой услуги как продажа способности любить?
Я как обычно ушла от основной темы, хотя конечно вопрос любви и самооценке, для меня неразрывно связан с мотивацией, целью и является наверное всей сутью работы над собой. Достижение любви к себе, самой себе или кем-то к себе - это огромная движущая сила! если направить эту силу в нужное русло, то вы поразитесь тому на что вы способны.
Вчера я себя полюбила чуть больше когда пошла в зал! конечно я поделала стандартные разогревочные упражнения на пресс, но не так усердно как обычно.. сделала два упражнения по три подхода на бицепс, и столько же на ягодицы. К сожалению больше я не чего не смогла сделать со внутренним упадком гдето глубоко, и этот упадок сегодня наелся печенек и углеводной пищи... так что то мизерное что я получила вчера, ушло в далекий минус сегодня, не смотря на то, что все прорабатываемые мышца болят и ноют, жировые отложения нарастают с большим усердием. Конечно я надеюсь, что этот "упадок" из за критических дней, сейчас они все больше стали напоминать период беременности с непреодолимым желанием к сладкому, слабости и утреней тошноте. Но надеюсь на днях вернуться в прежнее русло, и делать больше упор на бег.
