Я бросала 5 раз)))Я могу обойтись без этого,по-этому щас курю ток когда оч плохо...

я бросила почти как 2 недели назад.всегда бросаю в один день,а не уменьшаю кол-во сигарет.
бросала уже 2 раза успешно на год и на полгода.
мне наоборот,первые два дня оч хотелось,а пото даже не вспоминала.щас тоже не думаю.
я чем-нибудь занималась.либо фильм интересный смотрла,либо тут сидела.
а вообще держала себя мыслью,что раз уже день,два продержалась,то начинать бессмысленно.
ты подума й,что 4 дня уже смогла без них,то сможешь и больше.
еще,когда оч сильно хотелось,то я говорила себе:неужеля я такая слабовольная,хлюпик и т.д....помогало...

Rock_Blond, эх, вот везет тебе)) Я тоже бы оч хотела бы курить просто, когда плохо, БЕЗ зависимости...
UmaTH, ну офигеть, мне никогда не помогали такие слова, т.к. у меня сила воли на нуле xDD =((( Да, я тоже всегда в один день, чтоб сразу... Спасибо большое за такой длинный комментарий и хорошие советы))) Попробую держаться дальше :)

Tokio_Hotel_girl_1, держись,держись!!

Я бросала 1 раз и больше пока не соблазнялась=)) Я вообще в то время не чувствовала зависимости от них, просто поняла что мне это не нужно. А ни давно покурила, вот потом было тяжело. Но я старалась отвлечься и постоянно жевала жвачку=))

есть или спать...или работать...вот отвлекающие маневры..