мм.. если это поможет, немного информации:
физическое привыкание к сигаретам снимается через 48 часов.
остальное - психическое привыкание. Людая привычка формируется за 28 дней, как я понимаю это максимум. КУРИТЬ это такая же привычка, как и ОБХОДИТЬСЯ БЕЗ СИГАРЕТ)
Ну и по статистике больше половины людей, желающий избавиться от этой не только вредной для себя привычки продолжают курить через год.
Вообще, единственное, от чего организм восстанавливается на 100% из таких видов болезней молодёжи нажего времени как курение, алкоголизация, наркомания, это от курения... но на это требуется приличное время, и смотря сколько человек курил.)
Перестать курить и стать человеком живущему без сигарет - на самом деле просто) Лично я так живу уже несколько лет и более, чем доволен)
Взрослеем мы все рано или поздно и со своей скоростью) По идее базовые личностные характеристики у человека формируются к 21 году.)
А по мне так всегда здорово видеть человека, который стремиться к самосовершенству и здоровью)) Желаю успехов в саморазвитии и самореализации ;)

ты так то капец вооюще крута!)
хотя я вот некурила никогда, но всегда пропагандировала здоровый образ жизни (;

а вот уроки..
это очень очень ты крута))))