Кто придумал, что начинать новую жизнь надо в понедельник? Наверно, неработающие бездельники. И скажите на милость, хоть кому-нибудь это удалось?
По моему, самое удачное время - это воскресенье, когда никуда не спешишь, и есть возможность таки заставить себя начать делать зарядку, обливаться холодной водой, есть овсянку на завтрак, а потом наградить себя замечательным кофе.
В понедельник повторить. Есть подозрение, что ко вторнику должна появиться привычка.