вчера кушала дыню , морковь и яблоки и салат из огурцов помидоров и лука с оливковым маслом. помимо этого сутра еще ела кашу пшеничную на молоке и кусочек черного хлеба с твердым сыром. когда гуляли еще съела две морожки.

тем не менее с увеличением сырой пищи начали происходить изменения в организме, начинается постепенная чистка... вчера была сильная слабость ( очень сильная). сегодня на лице вышла небольшая сыпь. В пособиях по сыроедению так же описываются такие симптомы как головная боль, диарея и еще что то там. у меня пока были слабость и сыпь...

ту би континиэд