Скоро весна, надо брать себя в руки и стройнеть. Вчера начала КД, но к вечеру сорвалась. Сегодня планирую все-таки подойти к этому процессу со всей серьезностью. Перечитываю дневники, успешно похудевших и это является мощным стимулятором. Ходила по магазинам, наблюдала классные шмотки, натянуть которые мне светит, если я сброшу минимум килограмм 20. Это тоже хорошая мотивация.
Думаю сейчас, когда зима заканчивается, многие возьмутся за себя с новыми силами.
Желаю удачи нам всем!!!