Ну и погодка. Бррррр...Я совсем отвыкла от холода.
А я вчера вечером таки нарушила. Уже часов в девять. Смотрела телевизор и задремала минут на 15. А после пробуждения у меня всегда неконтролируемый аппетит. Минут через 10 все проходит. А я сразу пошла на кухню, а там фруктовый слат стоит, для детей сделала. Ну, я сначала попробовала кусочек дыни из него, потом второй, третий...и начала уже есть ложкой, пока не умяла пол-тазика. Все бы ничего, но после этого были съедены три ложки "мимозы", печенье с молоком и немного поп-корна. После такого пиршества ощущения конечно были неприятные и в очередной раз я убедилась насколоько моему организму легче на КД. Ведь после употребления высокоуглеводной пищи у меня не только тяжесть в желудке и упадок сил, у меня даже аллергия проявляется в виде заложенности носа.
Но сегодня я уже в строю и полна решимости. Может и нужно устраивать срывы, чтобы не забывать как противно обжираться. Кстати, вес сегодня утром опять 99.