• Авторизация


не совсем обычное воскресенье - пытаемся худеть и в жизни некторое изменение 18-03-2007 16:18 к комментариям - к полной версии - понравилось!


В колонках играет - ценю: VA_-_Hardcore_Monsters-2CD-2006-SQ

проснулась в 12. можно сказать , что проснулась в одиночестве и в СВОЕЙ комнате. <..>
заставила себя выпить банку воды - сначала я подумала, что мне сейчас станет плохо, но уже через 10минут я прекрасно себя чувствовала.
вымыла сковороду, которая давненько стояла замоченная после пригара котлеток, вымыла и кастрюльку от бульона из-под пельмешек - и сварила в этой пасудине овсяную кашку, свою любимую.
перетряхнула покрывало на диване, на котором я сплю, от пыли.
вспомнила, что нет шампуня <..> оделась и пошла в Геркулес. денег хватало ровно на большую банку шампуня и кондиционер. встретила Веронику, сестричку Игоря, она какая-то грустная была - возможно оттого, что как она мне сказала болеет. была рада её видеть.
долго кстати перед выходом искала ветровку, уже начинала злиться. но всё-таки обнаружила её на полке с вещами – я-то думала она висит где-то. а кроссовки так и не нашла, да и не стала особо искать.
вышла бегать. в ушах спидкор. на стадионе у школы народ был только на баскетбольной площадке да и то мелкие какие-то. но бегать по кругу так и не получилось – на поле до сих пор лёд. выбежала на улицу – в сторону кинотеатра Кунцево. но стоило мне пробежать метров 300, как я почувствовала близость смерти. и не только, потому что стала уже уставать, а в основном из-за того, что сдала дыхалка. в итоге я поплелась домой, ощущая сильную боль в верху лёгких.
я решила, что бегать начну, как и сказал Гоша, только когда всё высохнет, по крайней мере растает лёд. и бегать придется медленно, но долго. так как со средним темпом мои лёгкие не выдержат!
отлежалась минут 15 на диване, смотря по телеку мульт про Нильса. потягала гантельки, покачала пресс, поприсидала, попыталась отжаться. и наконец свалила в душ.
поела своей кашки с сыром - вкусно получилось.
постирала себе все шмотки, попила чаю с одним трюфелем – пытаюсь меньше жрать!

написала Андрею. писала сухо, но вежливо и понятно. он немного глупо снова отвечал. ну да всё нормально.

надо будет нормально поужинать, знаю чем, перед сном выпить ряженку и съесть не больше 2ух трюфелей за весь оставшийся день.
щас надо поготовиться к инсту.

настроение спокойное, но на душе как-то тревожно.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
КлоЪ 18-03-2007-16:58 удалить
Спаржик,умничка)))Но тебе совсем не надо худеть)))Ты стройненькая)))Даже очень.Просто отличная фигурка)
Ко мне че-т тоже с началом весны пришло озарение. С утра кашку овсяную ем, да и вообще стараюсь меньше есть,меньше сухомятки,шлаки вывожу (травку в аптеке купила)
Скоро на ролах гонять начну)
молодец! так держать!
да я немножко совсем хочу похудеть! килограмм 5 бы скинуть и тогда совсем буду довольна!
КлоЪ 18-03-2007-19:19 удалить
А я особым желанием не горю, но если похудееется - хорошо)))
Ну а тебе желаю крепкой силы воли))))
спасибо! да я просто хочу немного себя ограничивать. вот например за обедом в инсте никогда не покупаю шоколадки! вот это уже прогресс!
19-03-2007-09:12 удалить
А ты куришь? если да, то понятно чё с дыхалкой, а если нет - т очё-то не то с тобой)))))

А ты готовить умеешь?)

а что так тревожно-то?
у тебя всё весело так! со стороны) аж завидно.
EverSchweppes, убил! весело?! я вероятно просто всё так преподношу, потому что сама ненавижу нытьё!
не курю и никогда не курила. но из меня заядлый пассивный курящий - наверно проблемы кроятся в этом. а самое странное, что ещё в июле с таким темпом спокойно пробегала километр. и просто выдыхалась. а тут такая боль. может просто от холода! ещё воздух не прогрелся! ладно! ещё успею набегаться!
смотря что готовить! пельмени могу сварить! ахахах


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник не совсем обычное воскресенье - пытаемся худеть и в жизни некторое изменение | Sparrow_like_bird - грядка Спарика-сухарика | Лента друзей Sparrow_like_bird / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»