Настроение (субъективное выражение аффекта) — внутреннее состояние души, чувств человека или чего-либо одухотворённого (например, живопись, музыка, театр, кино).
Настроение — эмоциональное состояние, которое характеризуется дифузностью, отсутствием четкой осознанной привязки к определенным предметам или процессам, и достаточной устойчивостью, которая позволяет рассматривать настроение в качестве отдельного показателя темперамента. Основой признак того или иного настроения — эмоциональный тон, положительный или отрицательный.
Хорошее - веселость, активность, лёгкость, внимательность.
Плохое - усталость, пассивность, раздражительность, тяжесть.
Вот я и подумала, а какое настроение у меня, чем оно определяется вообще и сегодня в частности.
Вроде бы в окружающем меня мире все положительно, никаких насущных проблем, даже полоса жизни перестает быть черной, с каждым днем все больше и больше светлеет. Так в чем же дело?
Не знаю правильно ли это, создавать себе хорошее настроение каждый день, хотя казалось бы просто - утром встал или даже еще не встал, и подумал о чем-то приятном, что произойдет сегодня или построил планы, как бы так самому себе сделать хорошо. Ведь, по сути, все люди эгоисты, и им хорошо, только, когда спокойствие в душе.
Но вот проснувшись сегодня утром я не стала вселять в себя оптимизм и думать о приятном. Теперь мучаюсь, все вокруг кажется серым. Неужели я так зависима от эмоций…