• Авторизация


нет курению! 28-05-2007 22:10 к комментариям - к полной версии - понравилось!


В колонках играет - Megadeth - Disconnect
Настроение сейчас - ох-хо-хо

не курю уже 4 часа )))))))))) сюда, одним постом буду писать наблюдения и что со мной происходит. сорвусь - начну заново :) UPD #1 замечено, что дышится намного легче. всё ж после еды не хватает никотина )) это была просто привычка, а не жизненная необходимость :)
UPD #2 кстати, никаких книжек типа лёгкий способ курить я не читал. UPD #3 (29.05.07 9:15) вчера еле удержался покурить перед сном :) в результате вместо сигареты выпил два стакана воды и заснул.  UPD #4 (29.05.07 14:19) жара страшная. зашёл в магазин купить воды и даже не потянулся за сигаретами. это уже маленькая победа. а всё равно просто хочется покурить. просто из-за привычки. ладно, живём дальше. ну так что - поставим срок или бросить навсегда? :) UPD #5(29.05.07 19:58) скажу так - сутки уже прошли ) мысли о том, что я вообще не курил иногда спасают ) единственное, что омрачает - нет перекуров)))))))) по началу было сложно. возле ларьков с сигаретами прохожу спокойно. не кидаюсь, руки не дрожат. посмотрим, что будет дальше. хотя желание курить есть. просто тупо есть и покурить :) UPD #6 (30.05.07 1:28) издеваюцца )))) перекур-перекур ))) а ещё у меня перед носом стоит трубка ( сувенир из Новгорода ) и лежит целая сигара. не, ну её то я скурю, даже знаю, при каких обстоятельствах ;) остаётся пара вещей. в ближайшее время у меня будет маленькая пьянка. если я выпью - я захочу покурить. чо ж мне теперь, не пить чтоль :( начинают возникать мысли типа - а нафиг я это вообще задумал ))))) UPD #7 (30.05.07 10:21) ещё ни капли :) блин, а реально. знач не будем пить :( чёрт )))) в общем, пока держимся,почти 2-е суток уже.хотя, если честно,тяжеловато ) иногда хочется и колечки попускать ))) и тупо подымить)))) UPD #8 (30.05.07 21:02) НУ, собственно, рубеж в 2-е суток без курения пройден ))) это было, на самом деле, не так просто, ибо тут стока всего навалилось.... но я держусь!))) UPD #9 (05.06.07 22:29) мля... а я ещё держусь)))) хотя трудно..
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (28):
raikkonenka 28-05-2007-22:14 удалить
мда после еды это факт))
_SL_ 28-05-2007-22:22 удалить
raikkonenka, ага )) лишь бы не потолстеть)))))
Jolly_xXx 28-05-2007-22:38 удалить
_SL_, нужно, чтобы никотиновая финтюлечка в организме восстановилась)) ыыыхы
_SL_ 28-05-2007-22:40 удалить
Jolly_xXx, вообще, над думать, как бы продержаться, ибо соблазн велик
V0G 28-05-2007-22:44 удалить
с таким началом сомневаюсь, что продержишься 48 часов. Потолок-две недели, это я тебе с опыта многих людей говорю)
Lawyer_107 28-05-2007-22:47 удалить
_SL_, а зачем не курить, если можно курить? У меня есть достоверная медицинская инфа: никотин и смолы в городских условиях качество легких не ухудшают.
Jolly_xXx 28-05-2007-23:12 удалить
_SL_, может просто сбросить количество сигарет, а не отказываться полностью?
i-man3 28-05-2007-23:35 удалить
4 часа, да ты титан, стока держишся...
Cold 29-05-2007-01:06 удалить
_SL_, эх ты, нет у тебя силы воли :) Бросать надо сразу!
Jane_Black 29-05-2007-04:59 удалить
бросать надо сразу это правильно. и тут же забыть о том что курил еще час назад... я таки молодец)) уже даже раз в месяц не покуриваю )
_SL_ 29-05-2007-09:23 удалить
Galoperido1, ну вот и посмотрим. на скока меня хватит :) Jolly_xXx, я думаю, пока можно попробовать бросить. просто интересно, через сколько я сломаюсь или наборот - через сколько я пойму, что не курю окончательно Lawyer_107, тоже верно, но просто интересно, сколько продержусь ) i-man3, сам попробуй Cold, да я бросил сразу)))) надо было выдуть прощальную сигарету сбежавшая_от_всех, пасибо ) Jane_Black, я думаю, тут несколько факторов влияет на моё некурение. первый это, конечно, жара.
Lawyer_107 29-05-2007-10:36 удалить
_SL_, а сколько сигарет у тебя в среднем в сутки уходит?
Estelka 29-05-2007-11:23 удалить
А читай - не читай те книжки, пока у самого курильщика мотивация личная не появится, нифига не поможет....:))))) Ну-ну?:) И как там дальше?:) Если продержишься три дня и не сорвёшься, то организм потихоньку перестанет мучать тебя.... Легче станет. Успехов!:) LI 5.09.15
raikkonenka 29-05-2007-14:03 удалить
_SL_, прям так на хавчик потянуло?))
_SL_ 29-05-2007-14:04 удалить
Lawyer_107, порядка 3/4 пачки Estelka, вот я тож так думаю, а соблазн очень велик))))) посмотрим, сутки почти прошли
Estelka 29-05-2007-15:53 удалить
Исходное сообщение _SL_: Lawyer_107, порядка 3/4 пачки Estelka, вот я тож так думаю, а соблазн очень велик))))) посмотрим, сутки почти прошли
Отвлекаться на что-то хорошо бы.... Или, чтоб.... Обстановка была, где нельзя или не получается..... Вон, на озере были - ветер страшный.... У меня просто тупо не получалось прикуривать.....:)))) Часов пять не курила, аж все внимание обратили!!!:)))) Три раза успешно бросала, когда беременная была. Тоже мотивация! (но для тебя - вряд ли возможная!!!) :)))) LI 5.09.15
Jane_Black 29-05-2007-17:11 удалить
ты мне диск пришлешь?))) надо себя поощрять )) напрмер день не покурил купил себе чего нибудь вкусного/приятного/вожделенного, покурил - не купил...
Zaletnaya 29-05-2007-18:02 удалить
Блин я вот захотела бросить и бросила, вот просто проснулась утром и поняла что я больше не курю, хавать-это омазка, это ак и с дипрессией "ой мне тоскливо пойду наемся" еда это заблуждение. От курения отвратительно воняют руки и пахнет изо рта, жуй не жуй...вот тебе и мотивация)))))))))))
i-man3 29-05-2007-23:20 удалить
_SL_, я просто не курю...)
_SL_ 30-05-2007-01:26 удалить
Estelka, пробую. и отвлекаться. и чего то ещё. пока справляюсь, но иногда очень уж хочется :) Jane_Black, угу и каааак расзнесёт меня вширь... мда... Zaletnaya, кто то мне говорил, что почти не курил никогда ;)))) можно подумать мои руки кто то нюхать собирается :)
Jane_Black 30-05-2007-02:49 удалить
я же только про еду говорю.... диск так каккой нить... не знаю.. девушку подойди красивую на улице поцелуй! Фантазируй)
Jane_Black 30-05-2007-02:51 удалить
и еще СМЕНИ АВАТАР! )а вообще я хочу сказать что многое зависит от окружения... я как раз из инста ушла на заочку и прекратились каждодневные перекуры между пар...
Далйет 30-05-2007-05:06 удалить
_SL_, ну, что ж удачи! обычно бросай - не бросай, но после пьянки все приходиться начинать сначала... или вообще думаешь нафиг мне это надо и просто продолжаешь курить в свое удоольствие )))
Zaletnaya 30-05-2007-12:29 удалить
_SL_, а меня вот бесит когда меня трогают прокуренными руками) особенно если это парикмахер или врач а курила я до 1 курса в школе, а потом из-за парня броила:) Давай держись там) Я с тобой))) Если бросишь до...то будет тебе от меня счастье;)
Lawyer_107 30-05-2007-17:48 удалить
_SL_, три четверти или от трех до четырех пачек? :)
Estelka 30-05-2007-18:10 удалить
Исходное сообщение Jane_Black: и еще СМЕНИ АВАТАР! )а вообще я хочу сказать что многое зависит от окружения... я как раз из инста ушла на заочку и прекратились каждодневные перекуры между пар...
О! Кста. Оч всё правильно.:) LI 5.09.15
А_к_с_и 30-05-2007-22:15 удалить
молодец. ну как успехи?


Комментарии (28): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник нет курению! | _SL_ - Лягушк-Путешественник | Лента друзей _SL_ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»