...то рано или поздно вас настигнет такая неприятная штука, как "синдром сухого глаза". Поскольку сама я с этим столкнулась, советую не запускать проблему и не считать ее неважной!

СИМПТОМЫ:
- сухость глаз
- жжение
- ощущение песка в глазах
- иногда теряется фокус

КАК БОРОТЬСЯ:
- во-первых и в-главных - капать искусственную слезу, помогать глазкам. Для меня сейчас лучшие капли - Систейн Ультра, очень быстро помогают, и при этом надолго
- во-вторых - гимнастика для глаз (в сети много упражнений)
- в-третьих - делать перерывы при работе, давать глазам просто отдыхать

Вот так!
В идеале - сразу идти к врачу, конечно.
Глазки нужны здоровыми...