"ненавижу интернет"
говорю себе это день ото дня
но каждый вечер обязательно зависаю на дневниках.
вот она моя сила воли!
а как научиться контролировать себя?
ложится в 10?делать уроки?как заставить себя что-то едлать что ну не очень то и хочеться.
хочеться чтобы вес было по кайфу.наверно такого не бывает.в жизни чтобы чего-то добиться нужно делать то что не хочеться.закон мерфи.
самые необходимые вещи-самые скучные.
неужели чтобы начать котролировать свои действие нужно расписывать все по плану.
это уже не жизнь-а слаженный механизм.

нужно научиться вводить это(работа,уроки) в привычку и принимать это как должное и в серьез относиться к этому.и опять приходишь к работе над собой и самоанализу.