второй день нормально кушаю.Отлично самочувствие
1)Завтрак
банан-1 шт.
овсянка-100гр.+МНОГО ОЧЕНЬ МЕДА!

2)Обед
гречка-100гр
Яйцо-2 шт.

3)Сок лимона
литра 3-4 зеленого чая
____________________________
впринципе правильно,но порции меньше
т.е. надо было есть банан потом в час овсянку
потом в 3 гречку и в пять 1 яйцо.
далее мед нужно сократить
и яйцо вполне обошлась бы 1 штукой!
[380x480]