Приветик!Я у вас первый раз ... но по этой теме , что надо!=)

Я тоже хочу похудеть ... знаю ,что особо мне это не нужно ... т.к. некоторые даже хотят такую фигуру,как у меня.НО все же я чувствую , что во мне есть лишний вес ... я бросила спорт и стала набирать вес ,мышцы потихоньку зарастают жирком , а это меня не очень радует ,по этому если я стала замечать это , то чтобы мне и на этой стадии себя не привести в порядок !?

А вот и моя диета ... ОГУРЕЧНАЯ

завтрак - чай зеленый или обычный , с маленьким кусочком хлеба

обед -два приличных огурца ,чуть-чуть масла...ну так чтобы суха не было ,ну или сметану или майонез,но тоже чуть-чуть и маленький кусочек хлеба с чаем

ужин-огурцы с маленьким кусочком хлеба

и перед сном тоже огурец съесть

Вообще нет ограничения сколько их употреблять !

Жаль что сейчас они очень дорого стоят ,да и вкус не тот ...

А так диета очень хорошая ,правда огурцы очень надоедают и можно разбавить ее одной тарелочкой супа!