Это цитата сообщения fjklfjkjgkj Оригинальное сообщение

Читать, не отрываясь, распечатать и повесить себе на стенку

Не отвечать агрессивностью на агрессивность (агрессивность - своего рода психический кашель, способствующий распространению инфекции; кашляя сами - вы подталкиваете кашлять других.


• Если собеседник ведет себя неадекватно – попробуйте увидеть не цель, а причину его поведения.


• Если это не удается - просто уходите от общения с неадекватными людьми. Отвечайте на их реплики максимально корректно и односложно.


• Не вступайте в случайные эмоциональные отношения (например в общественном транспорте не вздыхайте со случайным собеседником о проблемах бытия).


• Учитесь управлять своим воображением, ибо в противном случае вы станете легкой добычей психических вирусов.


• Страдать – полезно. Это закаляет, как окунание в прорубь. Застревание в страданиях – вредно. Никто не может жить в проруби.


• Чувство вины – полезный груз, при условии, что вы пользуетесь им для развития силы своей души, как штангой в спортзале. Если вы носите его с собой постоянно – надорвете психический «хребет». Обвинять и мучить себя - так же глупо и безнравственно, как мучить и обвинять других.


• Давайте советы только тогда, когда вас спрашивают, и только такие, за которые вам будут благодарны.


• Помните, что ваши советы нафиг не нужны в 90% случаев и будут забыты в остальных 10%...))


• Старайтесь согласиться, а не возразить. Стремитесь не к победе, а к истине и миру.


• Волевая личность достойна уважения, но иногда нужно отпустить ситуацию и занять позицию наблюдателя. Это помогает не бороться с ветряными мельницами и взглянуть на ситуацию сверху.


• Не бейте слабых.


• Помните, что все – слабые.


• Застраховать свою попу – можно. Даже, как Лопес, на мильон американьских грошиков. А вот застраховать душу – нельзя. Да и не нужно. Не бойтесь открывать ее.


• Но уши не развешивайте. Лапша в больших количествах портит фигуру.


• Вы не можете считать, что правы, пока не посмотрите на ситуацию глазами другой стороны.


• Вы действительно посмотрели? А с другого бока? А сзади?..)


• Любая душевная боль – подобна высокой температуре. Очищает организм от вирусов.


• По возможности – согревайте других своим душевным теплом.


• Занимайтесь периодически "психическим голоданием" (полезно иногда подумать о вечном, побыть в полной тишине, в полном одиночестве, помедитировать и т.п.)


• Не объедаться! Предел общения с человеком – восемь часов в сутки. Помните об этом. Не перегружайте его и себя.


• Любовь к людям начинается с любви к себе. Но некоторые на первом пункте и останавливаются…


• Нравитесь вы кому-то или нет - неважно. Главное - чтобы люди нравились вам.


• Опережающая доброжелательность создает положительную петлю во взаимоотношениях.


• Пока человек не доказал, что он плохой, считайте, что он хороший, добрый и порядочный.


• Плохих людей нет. Есть слабые, неадекватные, заблудившиеся в жизни и те, на кого нам не хватило душевной мощности.


• Будьте ответственны за свои слова. Но старайтесь не ждать от других того же.


• Иногда не мешает притвориться тупым.)


• Принцип «ты мне – я тебе» работает. В младших группах детского сада. Я не знаю, что приносит людям больше неприятностей: сама несправедливость или борьба с ней.


• Одиночество означает лишь то, что вы остались НАЕДИНЕ с самым близким и любимым для вас человеком – с самим собой.


• Вмешиваться можно только тогда, когда быть в стороне уже действительно нельзя. Вас не просят - не лезьте, пожалуйста.


• Желание нравиться - совершенно естественно. И ваше, и чужое.


• Нравиться всем - и не возможно, и не нужно.


• Помните, что любой стереотип, любая установка ограничивает поле вашего зрения. Вы добровольно надеваете шоры.


• Относитесь спокойно к чужим словам. Все, что вы пускаете в душу – ваше. Все, что не пускаете, - пролетает мимо.


• То, что говорится о вас - или правда, или ложь. На правду обижаться глупо, на ложь - глупо вдвойне.


• Если вас задели - значит, в мире два больных: он, который задел вас в силу своего душевного нездоровья, и вы, который в силу своего душевного нездоровья оказался задетым. Нездоровьем кого из этих двух больных вам, на ваш взгляд, стоит заняться? Что проще? Нужнее? Перспективнее?


• Ругань - это обыденный мордобой. Вы в этом участвуете?


• Всё, что говорится грубо, может быть сказано тактично.


• Избегайте в разговоре обидных преувеличений, навешивания ярлыков и крайностей. Не задевайте того, что человеку дорого: людей его круга, его увлечения, идеалы и ценности.


• Предсказывая что-то заранее и выстраивая планы, помните: вы не провидец.


• Тренировать мозг постоянной работой – необходимо.


• Жвачка для мозга (сериалы, Донцовы-Устиновы, МК, СТС, глупые люди…) – засоряет его и отучает трудиться. А еще – ворует ваше время.


• Помните, что ездят чаще всего на том, кто сам подставляет свою шею.


• Тренировать душу – можно. Надо только захотеть.


• Вы можете быть любым. Разрешите себе это.


• Иногда полезно побыть придурком. Ребенком, выпендрежником, хулиганом, врединой, нытиком, бешеным гномом… ПО-ЛЕЗ-НО! Прочищает душевное зрение.


• Фраза «не могу» чаще всего обозначает «не хочу». Не подменяйте понятия.


• Хорошую работу чужими руками не сделаешь. Прежде чем ругаться, попробуйте сделать сами.


• Не копите раздражение. Что-то не нравится - не молчите, скажите об этом. Но корректно и без эмоций. Будьте конструктивны.


• Спор – участь дураков. Вы – дурак?


• Не пытайтесь научить кого-то жизни. До вас уже пробовали, поверьте. Безрезультатно.


• Когда хочется ударить человека (интонацией, словом, ногой, бейсбольной битой…), представьте его маленьким, беспомощным ребенком. Представьте, какой он, когда ему грустно и одиноко? Когда он плачет? Когда болеет? Вам все еще хочется его ударить?


• Помните всегда: вам никто ничего не должен.


• Не будьте неблагодарны. Помните, что вам никто ничем не обязан. Через призму этого знания воспринимайте все, что делается ДЛЯ ВАС.


• Вы тоже никому ничего не должны. Вы свободны в выборе своих обязательств. Вы не являетесь собственностью ни родителей, ни близких, ни любимых, ни кого бы то ни было ещё. Вы пришли в этот мир вовсе не для того, чтобы отвечать чьим-то ожиданиям.


• Человека критиковать нельзя, критиковать можно только его действия. Не он плохой, а поступил некорректно (не так, как вам хотелось?).


• Часто «плохой» означает всего лишь «отличный от меня, другой». Не забывайте.


• Старайтесь не врать людям.


• Старайтесь не врать хотя бы себе.


• Когда хочется поговниться (высказать все этому уроду, поставить его на место, показать этим недоумкам кто есть ху, побить того свинтуса ногами…) – глубоко вдохните и скажите себе: «Я – просветленный. Я уже достиг совершенства. Я выше этого». Помогает…


• Не буксуйте в мелочах. Не будьте злопамятны. Не перебирайте кусочки нафталинового прошлого. Это – вам уже не принадлежит. Живите вперед, а не назад. Будущего и прошлого нет. Есть только настоящее, которое вы предаёте каждую секунду, если не используете его.


• Нет обстоятельств, которые бы делали человека Жертвой обстоятельств - если только сам человек не признает их. Человек всегда свободен и всегда волен делать выбор.


• Если для вас что-то важно - предупредите. Не предупредили - ругайте только себя.


• Наличие ценностей и смысла жизни - мощнейший источник жизненной энергии.


• Смысл жизни можно обрести в чём угодно. Может быть, великая мудрость и заключается в том, чтобы найти смысл в любом занятии. Однако необходимейшее условие осмысленности существования - это возможность самореализации личности. Практически нет исключений: тот, кто чувствует, что он может себя осуществить, раскрыть заложенные в нём склонности и таланты, переживает свою жизнь как полную и осмысленную.


• Нет смысла искать богатства вне вас, пока вы не разработали богатства свои - внутренние.


• Фраза «я люблю тебя» у всех обозначает самое разное состояние и самые разные обязательства. Не стесняйтесь выяснить, что именно, прежде чем впадать в эйфорию. Спасете голову от разрушения. Любовь - это сон, но прежде чем заснуть, убедитесь, не в грязной ли вы луже.


• То, что вы любите человека, видимо, предполагает то, что вы желаете ему счастья. Однако уверены ли вы, что ваша любовь всегда делает этого человека счастливым?


• Не будьте душевным импотентом.


• Прежде чем сказать что-то, подумайте, интересно ли это собеседнику. Близко ли.


• Жизнь - это поток нейтральных событий. Только после наших интерпретаций события приобретают то или иное значение. Это то, что мы прибавляем к миру. Но это то, чего в мире самом по себе - нет.


• Не разрешайте себе плохое настроение, это неприлично и вредно для здоровья.


• Кто умеет довольствоваться, тот всегда будет доволен.


• Спросите себя: действительно ли велик ущерб? Как бы расценил происшедшее спокойный, мудрый человек? Как вы посмотрите на эту ситуацию через год? Через двадцать лет?


• Обижаться – неконструктивно. Обида – это заявление другому человеку (или, что еще смешнее, обстоятельствам!) о том, что он не соответствует вашим ожиданиям и поэтому – козел.


• Помните, что поплакаться друзьям и поныть близким людям – не стыдно.


• Но если вы этим злоупотребляете – вы создаете им проблемы.


• Никогда не забывайте, что кризис пройдёт, а жизнь останется. Выговоритесь. Напишите письмо. Сделайте себе подарок. Помогите другому. Почувствуйте землю под ногами. Растворите печаль во сне.


• Не бейте пострадавшего. Чем больше он потерял, тем на большую эмоциональную поддержку имеет право рассчитывать.


• Ищите то, что вас сближает с собеседником.


• Если вы такой умный, что заметили ошибку или неточность собеседника, может быть, у вас хватит ума ещё и на то, чтобы оставить это открытие при себе?


• Постарайтесь неделю ни о ком не злословить - ни вслух, ни про себя. Очень сложно. Очень интересно.


• Не ставьте себя выше/ниже других людей, говорите себе, что вы другой, и это, и только это будет правдой.


• Не судите о человеке по какому-то кусочку его жизни. Помните, что вы не знаете ВСЕЙ картины. Не проявляйте поспешность и близорукость в своих оценках.


• Не тратьте свое время на неинтересных людей. Жизнь – проходит.


• Не действуйте из упрямства чисто наперекор другим людям - это иррационально.


• Не мыслите категорично и не считайте себя самым умным. Помните, что никто не совершенен.


• Из слов человека о ком-то можно сделать больше выводов о нем самом, чем о «предмете» обсуждения. Помните об этом, когда говорите. Знайте это, когда слушаете.


• Что бы вы ни делали, количество добра в мире должно увеличиваться…





перехвачено у Куриный_Желудок