Настроение сейчас - тяжело

Не знаю в чем дело... У меня постоянное ощущение что я что-то сделала не правильно, в чем-то ошиблась... Постоянно корю себя за поступки. Надоело грызть себя изнутри... Сколько можно? Я мучаю и себя, и окружающих. Господи.. Неужели так можно? Это тяжело... Я могу, я хочу, но у меня не получается... Извините за этот бред. Извините...