• Авторизация


Тренажерный зал 30-03-2017 13:55 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Я решила, что пора к своим занятиям полдэнсингом добавить и другую нагрузку - на тренажерах. Тем более, что у нас в городе есть 2 классных тренера и оба зала совсем рядом от моего дома. :) Но есть и минусы - в одном занимается очень много мужчин и небольшая площадь, то есть вечером там находится оооочень неприятно из-за запаха, а во втором зале цена где-то в 1,5 раза выше. :( Так что я пока планирую в первый зал, но с занятиями до обеда, пока никого нет.)) А так в скором времени обещают открыть новый зал - специально для женщин! Именно такое позиционирование он сейчас носит)) Правда, может быть, после пары месяцев его и сделают "общим", если маркетинговые ожидания владельца не оправдаются... Но велика вероятность, что оправдаются, так как у нас в залы ходит довольно много женщин. Да и возможность заниматься на новом оборудовании - многого стоит!
Вообще топ-5 моих самых любимых тренажеров - это:
Тренажер отводящих мышц бедра:
Превью 2_8 (525x700, 239Kb)
Мне кажется, что упражнения на нем с каким-то эротическим подтекстом))) Поэтому когда занималась в зале, не подходила к этому тренажеру, если в комнате были мужчины)))
Тренажер вертикальной тяги:
Превью 2_3 (525x700, 217Kb)
Особенно мне всегда нравилось "подпрыгивать" немного вслед за ручкой.
Тренажер для бицепса бедра:
Превью 2_5 (525x700, 219Kb)
Это шикарная возможность полежать во время тренировки!
Почему-то не нашла такого тренажера на сайте turbogym.ru:
Превью PH320_Power Switching Glute & hips  Exer 4b_enl_enl (605x700, 195Kb)
Для красивых ягодиц. Важный для любой девушки момент. ;)
Ну и 5 из любимых тренажеров - станок для жима ногами:
Превью 2_26 (700x525, 212Kb)
Как и с тренажером для бицепса, мне он нравился за удобное положение во время тренировки. :) По сути - все как всегда - сидя, но вот из-за небольшого наклона кажется, что ты немного лежишь))))
А какие любимые тренажеры у вас?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (11):
miracle__love 30-03-2017-15:18 удалить
я б сейчас в бассейн лучше б )
Гек-атА 30-03-2017-15:22 удалить
miracle__love, у нас их нет от слова совсем:(
Пропустила - тренажер для грудных мышц, тренажер для верхних мышц пресса, степпер, велосипед, беговая дорожка..)
Мне очень нравится перввыйю который ты описала. Я качаю попу, и обязательно спину
Гек-атА 31-03-2017-08:42 удалить
Ответ на комментарий svet_ot_dalekoi_zvezdy # svet_ot_dalekoi_zvezdy, я их не сильно люблю:)
Гек-атА 31-03-2017-08:43 удалить
Ответ на комментарий Полина_Сидова # Полина_Сидова, попу и спину - приседания с грифом или именно на тренажерах?
Ответ на комментарий Гек-атА # Полюбишь после 60)))
Florsita 15-06-2017-21:31 удалить
Здорово, а я обожаю заниматься на беговой дорожке.
Margosha_24 30-03-2018-09:16 удалить
Дома стоит беговая дорожка и велотренажер
Valentinka24 19-04-2018-08:58 удалить
Обожаю беговую дорожку)


Комментарии (11): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Тренажерный зал | Гек-атА - Мое обо-всем-на-свете | Лента друзей Гек-атА / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»