Трудовая гимнастика
31-08-2006 11:26
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Надо следить за фигурой, но денег нет на фитнес и вообще я жутко ленивая :(
Поэтому я прикольно придумала: целое утро ношусь электровеником, ксерю (сука слово смешное) договоры. Дык я приловчилась, пока страницы ползут выполнять несложные акробатические этюды не отходя от кассы))) Уже болит жопа и ноги, надеюсь, что заболит брюхо ;)
В колонках играет: J Davis - Everything
LI 5.09.15
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Надо следить за фигурой, но денег нет на фитнес и вообще я жутко ленивая :(
Поэтому я прикольно придумала: целое утро ношусь электровеником, ксерю (сука слово смешное) договоры. Дык я приловчилась, пока страницы ползут выполнять несложные акробатические этюды не отходя от кассы))) Уже болит жопа и ноги, надеюсь, что заболит брюхо ;)
В колонках играет: J Davis - Everything
Комментарии (13):
mihail_valyaev
31-08-2006-11:28
удалить
а я просто отжимаюсь у себя в кабинете :) и присядаю :)
я не могу тут этого сделать))) тут трое кроме меня сидят и клиенты сидят здесь же))) если только за доп.плату))))))))))))))))))
В колонках играет: Red Elvises - Surfing in Siberia
LI 5.09.15
В колонках играет: Red Elvises - Surfing in Siberia
Исходное сообщение блохастый: жжошь))))) у мну тожа на фитнес нету лавэ..хех..
фитнес сука дорогой - 15 косарей годовая карта в Планете Фитнес и там одна гопота да битком забитые залы бля((( ОВолк туда карту купила, рассказывала
В колонках играет: Red Elvises - Surfing in Siberia
кстати, кто-нибудь знает какую-нибудь штуку для задней поверхности бедра? организм требует прокачки данной области, ага. Но только чтобы для этого особых ухищрений не нужно было - у меня ничо нет из тренажеров и прочего :(
В колонках играет: Red Elvises - Ukrainian Dance 13
LI 5.09.15
В колонках играет: Red Elvises - Ukrainian Dance 13
mihail_valyaev
31-08-2006-12:51
удалить
Mad_Mommy, стоишь, руками за что нить держишься и ногу назад отводишь.
mihail_valyaev
31-08-2006-12:59
удалить
блохастый, для талии и для попы... уж и не припомню... хотя...
ОТЖИМАНИЕ и КОПАНИЕ ЛОПАТОЙ - упражнения на все группы мышц :)
ОТЖИМАНИЕ и КОПАНИЕ ЛОПАТОЙ - упражнения на все группы мышц :)
Исходное сообщение mihail_valyaev: Mad_Mommy, стоишь, руками за что нить держишься и ногу назад отводишь.
во... я так и делала, но по ходу как-то не так отвожу, т..к. чую, шо не та мышца работает... я лох)))
В колонках играет: Город 312 - Береги себя
Исходное сообщение mihail_valyaev: блохастый, для талии и для попы... уж и не припомню... хотя...
ОТЖИМАНИЕ и КОПАНИЕ ЛОПАТОЙ - упражнения на все группы мышц :)
кстати, вот в школе по отжиманию я всех пацанов уделывала :) Ща, правда, больше 10 раз фиг отожмусь, но мышцы еще остались (спасибо музыкальной школе за сумку с нотами и футляру со скрипкой :))
В колонках играет: Город 312 - Вне зоны доступа
О как...а интересно, что мона делать за партой?...М...попу сжимать разжимать только если))))
LI 5.09.15
кстати, а вот это называется "китайской гимнастикой, или гимнастикой для ленивых", так что можно и так ;)
В колонках играет: Samantha James - Rise
LI 5.09.15
В колонках играет: Samantha James - Rise
Комментарии (13):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Трудовая гимнастика | Mad_Mommy - Жить надо так, чтобы тебя помнили и сволочи (c) Ф.Г.Раневская |
Лента друзей Mad_Mommy
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»