накопившимися эмоциями першит горло

самое окончательное и бесповоротное-признаться себе.
до этого что-то существовало, скреблось о подкорку сознания, не давая ровно дышать и трезво мыслить. но ничего, с этим жить можно было, хоть и некомфортно.
а облачить в слова, пусть шёпотом, пусть в пустой комнате и - с этим уже что-то надо делать
расставлять запятые и восклицательные знаки
а если не поймёт, невпопад, не вовремя, надумала
а тут ещё весна и обострение (а вдруг аллергия)

трудно понять, легко догадаться