Итак первое утро без сигарет чувство странное но если не зацикливатся на нем то все вроде нормально.
Кашель
Причем такой что как будто болен чем то не хочет никотиновый зверь выходить
В голове паника т.к. скоро новый приступ желания закурить и паника от того что находишся в поисках того чем можно заменить сигарету.
Из дома выходить принципиально не хочешь там сигареты знакомые и.т.д. вообщем не готов но седня думаю что придется выйти.
вот так ........