Всем привет.
06-06-2007 02:04
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Драсти. Я вот тут начинаю занимацО паркуром. Вот не подскажете какими основными элементами необходимо овладеть, ну естественно помимо ролла?
И вот ещё что.. Вапще наверное лучше будет походить в спортзал, где чему-нить обучат, или сразу начинать на улице, чтобы привыкать к атмосфере, и чтобы если что, патом было проще преодолевать какой-либо страх или боязнь?
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Драсти. Я вот тут начинаю занимацО паркуром. Вот не подскажете какими основными элементами необходимо овладеть, ну естественно помимо ролла?
И вот ещё что.. Вапще наверное лучше будет походить в спортзал, где чему-нить обучат, или сразу начинать на улице, чтобы привыкать к атмосфере, и чтобы если что, патом было проще преодолевать какой-либо страх или боязнь?
Комментарии (18):
дарова, поздравляю с началом!!! для начала овладей "базой" тоесть базовыми трюками ну типа манки, 360, лейзи и т.д. а на счёт зала ничё сказать не могу, кому как нравится, в зале обычно акро тренеруют, я лично на улице сначало учился...
Shoft, ну да,там ещё и денег ната...
Спс за совет)
А вот ещё..по поводу обуви, какую лучше?
ИмоПсиХ, ну точно не кросы с рынка, а так чесно не знаю кому как удобно...
Ну, Я к тому...ничего если например кросы не на воздушной подушке?
LI 5.09.15
ИмоПсиХ, ага и ещё с водяным охлаждением)))))))
не парься купи чтоб не очень тонкие и не очень жёсткие и всё.
ГЫг)
харашо, пасип)
LI 5.09.15
а почему с рынка кросы не оч?
кеды например не то, подошва тонкая.если дорогие кроссовки то какой смысл их брать, все равно их порву через пару месяцев..я вот взял за 900 кросы с рынка, в них удобно и недорого
ну,фига се дёшево..
LI 5.09.15
Мои поздравления и удачи в начинаниях!
Начинай с ролла, манки, спид-волта, валл-рана, кэт-липа. Это база паркура. Я тренируюсь дома (отжимания, стойка на руках у стены) и на улице, ибо помогает привыкнуть и улучшает ориентацию в пространстве + уменьшает скованность перед людьми + ОФП. =)))
Поздравляю с началом))
Что косается обуви, то заниматься конечно же лучше в той, которая тебе удобна. Вообще для паркура советуют покупать кроссы с плоской подошвой (лично я в таких тренюсь и оч удобно).
Что же косается зала, то тут если тренишься на улице, то быстрее преодалеваешь свой страх, но вот над техникой сложновато работать. В зале же наоборот больше отрабатывать получается технику, но вот страх останется и даст о себе знать, когда выйдешь паркурить на улицу. Лично я начинала тренироваться на улице, в принципе, как и большенство трейсеров.
А из базовых элементов лично я начинала с 2 хэнд, манки, кэш, 360 и лейзи. Ну и ещё разучивала дроп с больших высот.
ИмоПсиХ, Та не за что =) Удачи тебе!
ИмоПсиХ, незабудь почитать философию паркура и подготовится морально...]]
я начал на улице.но акру могу сказать сразу начинай тренить в зале=)
Комментарии (18):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Всем привет. | PaRkOuR - СООБЩЕСТВО ТРЕЙСЕРОВ !!! |
Лента друзей PaRkOuR
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»