хы, добро пожаловать=)
[стать паркурщицей] не паркурщицей а трейсером, так будет правильней. тренировки начинать с покорения препятствий) кстати лучше не одной тренироваться, а в компании.так веселее)и еще, в первую очередь ты тренируешься для себя, так что надо много концентрироваться на себе, на своих ощущениях...если хочешь узнать больше про паркур заходи на http://parkour.omsk.com и http://ru.wikipedia.org/wiki/Parkour

[стать паркурщицей] не паркурщицей а трейсером

+1

=)) спасибо =)) компания уже есть. Правда, одни профи... но ничего - научусь!)

ну..в этом деле не оч явно деление на профи и не-профи)есть просто те, кто давно занимается и те, кто недавно)имхо

Stop2006, =) здоровски. Хоть чморить не будут ^__^

Для начала прокачай ОФП в течении года. Одновременно с этим можешь разучивать простые элементы и не прыгать с высоты выше собственного роста. ОФП (общая физ.подготовка) закладывает базу. Фундамент, без которого ты будешь знать технику, но сил м выносливости для выполнения элементов не будет.
Наберись терпения и в течении года ( я не оговорился, именно года) работай над телом. Не спеши делать что-то лучше других, ведь ты делаешь это для себя. Серьезно подходи к разминкам и растяжкам. Не разогретое тело очень легко травмировать. Сперва разминка, потом растяжка. Не обращай внимания на тех, кто занимается всего год и уже прыгает с подъездов и крутит турецкое сальто.Паркур не подразумевает состязания, поэтому каждый развивается в силу своих способностей и желаний.
Удачных и плодотворных тренировок!!!