В сети много форумов, помогающих побороть деструктивные пристрастия. Хочу обратить ваше внимание на antio.ru и https://ne-kurim.ru/forum/ . У меня есть там аккаунты, и форумчане мне помогают что называется "кнутом и пряником".

1.
[700x466]

2.
[700x525]