Я открыла для себя один секрет успеха или счастья – не знаю, как правильно это назвать. Где-то месяц назад я прочитала книгу Дейла Карнеги, которая, можно сказать, изменила мою жизнь. Называется она «Как перестать беспокоиться и начать жить». Если коротко, то там написано о том, что мы тратим много энергии и сил на беспокойство и негатив. Это и является причиной большинства бед и несчастий. Очень часто мы заведомо не зная развития событий сами настраиваем себя на что-то плохое.
К примеру, что-то не успел сделать по работе и очень боишься гнева начальника..постоянно об этом думаешь, накручиваешь..в итоге все выходит либо хорошо, либо реально вызывают "на ковер". Но стоило ли переживаний то, что на самом деле оказалось неизбежным? Что с помощью этих самых переживаний мы смогли изменить?

Мой папа это яркий пример человека-пессимиста, хотя он предпочитает называть себя реалистом. Но реальность такова, что у него в мыслях все заведомо заканчивается плохо! У меня насморк - 100% это гайморит. У меня кашель - 100% бронхит. Температура и тяжело дышу - 100% воспаление лёгких. Пошла в клуб - 100% изнасилуют, убьют. Еду на такси ночью - 100% увезут не туда и см. "пошла в клуб". В общем, у него не бывает позитивного взгляда на ситуацию. Всё ведет к чему-то плохому! Но, пардон, тогда лучше и из дома не выходить и не дышать и вообще..сразу ложиться и умирать.
Я постоянно пытаюсь объяснить и ему и всем, что если настраивать свои мысли в таком русле, то так оно все и произойдет! Если думать о плохом, то его и притянешь. Никто от этого не застрахован. И не факт, что если думать только о хорошем, то так оно и будет всегда и во всем. НЕТ! Но если не впускать в голову негативные мысли, то можно сберечь свои нервы, а значит и здоровье!

Теперь, если я начинаю думать о чем-то плохом, я просто говорю себе: все будет хорошо! И стараюсь больше об этом не думать. Можете не верить, но в итоге все разрешается именно в мою пользу или как минимум нейтрально.

Это отличная практика и я советую ей придерживаться. Сами заметите, как жизнь или судьба встанет на вашу сторону!
Всем мир!


[500x334]