я тя понимаю, не грусти, главное не нервничай, такое бывает пройдет, я сама молчаливая, мало кому и что...все привыкла в себе носить...не переживай

думала у меня трудный случай, однако как же я ошиблась. Прежде всего, хочу сказать вот что. К черту таких подруг!!!! Да, да!!!! к чертям таких вот! Это не подруги, это занозы!!! Знаю по себе, есть у меня одна такая приятельница. Девушка! Я поняла, что вам очень сложно... но Вы не должны терять веры в людей. у вас есть парень, но вот не понимаю, почему вы с ним не говорите о своих секретах.... ведь если вы его любите, должны же доверять! Поймите, что если вы будете открыты, если вы откроете душу (не каждому, нет! первому попавшему душу нельзя открывать, а только самым близким), то и люди потянуться к вам. Нужно немного с юмором к себе относится. Реалистично, но не пессимистично. Сам до ужаса не люблю людей, которые вечно самим собой любимым восхищаются, Но и ненавидеть себя не надо. Знаю, что это такое, сама иногда себя ненавижу. Но! нужно бороться с этой привычкой. Нужно воспринимать себя такой, какая ты есть! И учится говорить, а не только слушать. Говорить свое мнение четко и ясно, тогда люди потянуться к вам. Ведь согласитесь, что трудно общаться с человеком, который все время молчит и поглощает как губка. Все у вас получится! Главное СМЕЛЕЕ!!! "Ничего никогда не бойтесь", как говорил Воланд Маргарите!

Любить себя - серьезный труд. Именно, принимать себя, такой какая есть, не сравнивая с другими. Не унижая и не превознося себя. Для начала посоветую одно простое упражнение. Каждый раз, когда смотрите в зеркало, просто улыбнитесь себе и скажите "Привет!" Поверьте, через несколько дней такого простого упражнения, Вы почувствуете себя намного лучше. Если Вам понравится такое упражнение, напишите коммент! Удачи!