• Авторизация


... 23-06-2007 00:13 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Что делать, когда больше ничего не хочется? Когда и так немногочисленные друзья как-будто пропадают куда-то и как-то неудобно просить их о помощи, беспокоить их, отрывать от счастья. Да и не нужно им это. Когда самые любимые занятия постепенно становятся безразличны мне, а новые не появляются. Кажется, что жить еще так долго. И так скучно. И делать-то собственно нечего. И не имеет смысла. По крайней мере сейчас. И надежд никаких нет. Это еще не депрессия, но скоро будет и она. И не только не вижу способа изменить это, но и нет сил! Типичная апатия. Хочется сидеть и не двигаться, молчать, не думать, не видеть, не слышать. Я знаю, что никто не может мне помочь, кроме меня самой. Но хоть какие-нибудь идеи, как справиться с собственным равнодушием к жизни?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (12):
А от чего это происходит? Что меняет твое отношение к жизни?

LI 7.05.22
ktotoya 23-06-2007-01:15 удалить
-Арабеска-, да если б я знала..
Вроде бы все нормально, просто не интересно. Но в основном, я думаю, это происходит из-за невозможности реализовать какие-то базовые потребности. У меня нет друзей близких мне по духу, интересам, взглядам. Одиноко себя чувствую, причем довольно давно уже. Все усилия заняться чем-то интересным, найти свое место в жизни не привели практически ни к чему. Иллюзии и надежды не прошли испытания временем и действием.
Исходное сообщение ktotoya: -Арабеска-, да если б я знала..
Вроде бы все нормально, просто не интересно. Но в основном, я думаю, это происходит из-за невозможности реализовать какие-то базовые потребности. У меня нет друзей близких мне по духу, интересам, взглядам. Одиноко себя чувствую, причем довольно давно уже. Все усилия заняться чем-то интересным, найти свое место в жизни не привели практически ни к чему. Иллюзии и надежды не прошли испытания временем и действием.

Расскажи, если можешь, о своих иллюзиях и ожиданиях.
Можно в личку.

LI 7.05.22
думаю тебе просто стоит войти в состояние ожидания. только не совсем пассивного. просто старайся занять себя чем-нибуть, даже если тебе кажется, что это не очень интересно (как говорится, аппетит приходит во время еды). пробуй что-нибудь новое, толкьо не впадай в крайности, а дальше время покажет...
Марина78 23-06-2007-16:50 удалить
Постарайся радоваться тому, что у тебя уже есть и желать того, что действительно можно достигнуть.
Tiux 23-06-2007-19:31 удалить
ktotoya, Привет!
Ну первая из причин может быть нехватка витаминов, потом недосыпание, отсутствие отдыха, неумение отдыхать.
А по поводу друзей....еслт они настоящие друзья, то обязательно придут на помощь - правда тебе не то, чтобы помощь нужна, а скорее общение, не хватает тебе его.
А потом...пойми, это твоя жизнь и если ты хочешь, чтобы она перестала быть скучной, ты должна приложить усилия.
А, кстати, твои мысли....они часто меняются? их много, что ты даже иногда устаёшь от них или нет?
josef_sonn 23-06-2007-19:58 удалить
Это чувство возникает, когда исчезают источники разных ощущений...
Начинать надо с изменения способа чувствовать...
Tiux 23-06-2007-20:04 удалить
josef_sonn, заинтересовало!
А это как?
josef_sonn 23-06-2007-20:20 удалить
Ну обычно ощущения спонтанны, и они имеют свойство застревать... к примеру... неразделенное чувство и т.д. Но чувства это собственность личности и могут быть ею же несколько упорядоченны..
вот статейка... http://www.josef-sonn.com/ первая статья....
заинтересует подробнее можем переговорить в айсикью
Мне в таком случае помогает что-то, что вызывает у меня ооочень много эмоций.
ktotoya 24-06-2007-03:15 удалить
Спасибо всем огромное за то, что откликнулись!
Миюки-чан, да, иногда действительно стоит просто подождать, и все снова встанет на свои места
Марина78, верно, только так трудно заставить себя не хотеть большего)
Tiux, привет! На счет витаминов согласна, надо бы мне уделить больше внимания здоровью. А друзья.. они замечательные и я их очень люблю, но у них свои дела, нет возможности часто видеться. И мы настолько разные, что иногда друг друга просто не понимаем))
Я понимаю, что только я сама могу справиться, но я уже перепробовала все варианты какие знала, поэтому и решила спросить совета.
Мысли да, меняются часто и их много. Иногда просто не успеваю до конца мысль продумать, а ее уже вытесняет новая. Приходится возвращаться к ней, вспоминать. А что? Это очень плохо?
РАЗНАЯ_ДЕВОЧКА, точно! Правда, проблема в том, что в последнее время слишком мало вещей вообще вызывают у меня хоть какие-нибудь эмоции. Хотя...)))
josef_sonn, мм, интересно! Первый раз слышу, надо попробовать!
Tiux 24-06-2007-20:38 удалить
ktotoya, ну ничего хорошего в принципе, просто видимо именно от этих мыслей и устаёшь...не умеешь наверное концентрироваться.
Попробуй, когда ты делаешь какау-нибудь работу, будь то глажка белья или прогулка, не думай о других вещах. Допустим гуляешь...осматривай всё вокруг, констатируй факты в голове и т.д.
А вообще, я не проф, но так можно дойти и до невростении, стоит задуматься.
Удач!


Комментарии (12): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ... | Психологи_и_помощь - Психологи_и_помощь | Лента друзей Психологи_и_помощь / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»