То, что ты думаешь о себе - думают о тебе и другие. Изменись! Ненавидя себя ты совершаешь грех - отказываешься от воли всевышнего, если так можно сказать. Ты у себя одна и жизнь у тебя одна, и я не думаю что у тебя есть серьезные причины так относится к тебе. Напиши на бумажки свои плюсы, вспомни все хорошее, что ты делала, вспомни кто и как хорошо о тебе отзывался. Развивай свои хорошие качества, совершенствуйся, делай добро, мечтай в конце концов...

Недоверие-это тоже +. Ты не забудешься и не поддашься на провокацию. Не сядешь в машину к дяде за конфетку. Не побежишь перед машиной, так как просто не поверишь, что успеешь и останешься жива.
Будь общительна. Но осторожна. Общайся. Общайся. И ещё раз общайся. А этот предел не позволит зайти далеко. Только не рассказывай о нём и не выставляй на всеобщее обозрение-сильно отпугивает.

Психологи_и_помощь, так в том то и дло,что изз-за своего недоверия я даже обшаться не могу нориально...мне все кажется что мнея обианывают,издеваются...вобщем у меня наверное крыша съехала уже...

FROZEN_SOUL, вначале через силу. Постепенно. Со всеми по чуть-чуть. На общие стандартные темы. Постепенно ты увидешь того, кто придерживается таких же взглядов что и ты. Пойдёт общение дальше. Никто и не говорит тебе открывать душу перед каждым. Всё это происходит медленно. Сама реши: нравится тебе это или нет.