ВСе решила для себя написать подробный план и расписание на каждый день!
УТРО
Встать в 7 утра и начать отжиматься,при этом выпить стакан воды!
Позавтракать плотно,Чай или кофе ,мюсли,хлопья или сырники +фрукт
Одеваться и красится теперь буду более женственно,без особо сильного испотльзования корректора(кстати при всем при этом ложится не позднее 11)
ДЕНЬ
Съедать булочку или пиццу, при этом запивать липтоном!И обязательно на день покупать жевачку!
Обедать тоже хогрошо,после обеда сон!В 4 уроки ,а потом чай...
в 5 или 6 можно и погулять!
ВЕЧЕР
Ужинать легко ,в осномном овощами или молочным!!Мало пить!
Перед сном обязательно смыть макияж,отдраить лицо и причесаться!ОБЯЗАТЕЛЬНО перед сном убраться в комнате!
ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА:
Научись нормально ходить,не в развалочку,а как следует...Красится не ярко,малый слой туши и немного блеска!!!!Разговаривать с родителями наиболее снисходительно и все время не стоит слишком грубо с ними разговаривать!
КОРОЧЕ НЕ РАСПИЗДЯЙНИЧАЙ!!

ТВОЯ СОВЕСТЬ