Ответ Будды рулит.

В позе курицы
Я очень удивился впервые увидев эту позу, странным показалась, что спортсмен может принять такое странное положение в свободном падении. Однако, еще большее впечатление произвела скорость с которой этот парашютист (соавтор статьи) обошел меня, несмотря на то, что я был в позе "дельта" с полным прогибом. С тех пор я убедился, что "поза курицы" быстра и стабильна, она подходит и на короткой дистанции и при отделении крайним на взлете в 40 человек.


Поза достаточно проста и ее легко тренировать на земле. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Прогнитесь выше пояса, сколько сможете, грудь вперед, руки вниз и чуть назад. Продолжая прогибаться, отведите голову назад и чуть присядьте. "Оттопырьте" зад. Вид у вас будет очень дурацкий, как на рисунке (отсюда и пошло название "поза курицы"). В этой позе начинают прыжок, в свободном падении руки и ноги ниже колен можно расслабить и управлять плечами и положением торса.

И так быстрее?

Круто!