ничем))) и подобным образом худеем))

Vintage_Luv, голод -не лучшее средство для похудения, ты не находишь?

этот коктейль Джаз очень калорийный. ты разве не смотрела сколько там калорий? эти кстати бизнес-ланчи очень экономные и сытные!но я при своем образе жизни на них не попадаю..

Когда работала - ходила каждый день пробовала каждый день новые заведения. Бизнес-ланчи - залог переедания и пустого кошелька к концу месяца! Когда в ланч входит, например, 4 блюда (в Азии например - рис с омлетом, роллы, куриные крылышки на шпажках, еще что-то - мисо суп или салат и чайник чая) - то это просто треснуть можно, а оставить жалко! Сейчас учусь, с коллегами обедать больше не приходится, поэтому нощшу с собой еду, у нас много мест где можно разогреть еду и спокойно съесть - это очень экономно, очень-очень вкусно и полезно. Единственный минус - таксать ее с собой, но меня подобные неудобства не остановят в стремлении похудеть и вылечить желудок. И отложить денежку на новое платье))

Ответ на комментарий Худеющая_Лайла # Худеющая_Лайла, а кто говорил о чувстве голода))))))))))) я никогда днём не ем)))

Я вот тоже не ем. Завтракаю с утра обезжиренным творожком, а вечером какое-то одно основное блюдо. И если бы периодически я не съедала килограммами сладости (да за один присет) ... тогда всё было бы чудесно))

а в той шоколаднице где я его ем его совсем по другому укладывают...

VREDINA-RU, я через день хожу или по мере как припрет голод, если в 11 дня не успеваю перехватить фрукт. обычно беру куриную грудинку на огне и варенные овощи, ну и салаты - капусту, свеклу и болгарский перец. а вечером в тренажорный зал сжигать все это!

Мой бизнес-ланч может начинаться и с завтрака в Макдоналдс, может начинаться в "Праге"... всё зависит от того, с кем у меня встреча и где я просыпаюсь утром... На моём весе это не сказывается никак... уже долгое время он стабилен... Считаю, что человеку, который по жизни активен, не фригиден и подвижен в повседневности...лишний вес не угрожает

я на работу как правило ничего не ем.. но всегда покупаю воду Шишкин лес. Иногда - коктейль Джаз) Или какойнить салат в магазине на развес... Изредка ем сендвич - но это когда я распоясываюсь

Белая_Сакура, ням-ням))))))