[429x600]
В колонках играет - George Michael

Потому что я с утра поплавала достаточно активно в бассейне, предварительно позавтракав 1м персиком, после бассейна не поддалась искушению плотно пообедать, а сьела 2 творожка и сырок с чаем
После небольшого отдыха гуляла в парке 2 часа.
Прийдя домой в 22-00 удержала себя всё-таки не поесть горячего мясного бульончика ( а ведь так хочется - на дворе холод)...
В итоге я сьела 1 авокадо и выпила кофе с молоком.
Сейчас сижу и есть хочу невероятно - свежий воздух, да еще вода...Но я пообещала себе стать хорошей девочкой
И я опять лягу спать на голодный желудок спать


Когда приходят холода, очень сильно хочется есть и спать, смотреть телек под теплым пледом и никуда не выдвигаться - не так ли. Большинство народа набирают вес именно после лета - к таким и я принадлежу. Летом могу худеть от чебуреков, а вот осенью, а тем более зимой... Эти холода, а еще праздники - страшно подумать. А еще все дни рождения.
Но я решила в этом году не набирать вес к зиме, не уподобляясь медведям. Я хочу зимой выглядеть лучше, чем летом. Задача для меня далеко не простая. Мой организм уже щас хочет по старой доброй памяти не влезть в любимые джинсы (влезает только благодаря спорту пока что)
Но я буду бороться с ним. До победного. Сука решил жирка набрать к зиме - фигвам. Буду тренироваться и держать диету строже обычного. Буду активнее боротьсяс целлюлитом и боками. Чтобы к Новому Году, одеть коооротенькое платьице и сапоги на высоких каблуках. И сводить с ума. Любимого моего..................................................