• Авторизация


Бессолевая диета или Диета без специй 11-03-2007 00:44 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Все мои проблемы с фигурой - от употребления соли, в основном. Её отказывается воспринимать мой организм, он борется с ней, отвечая мне отечностью лица и тела.
Еще сахар. Также от сладкого поправляюсь. Но не так сильно, как от соли. Отсюда вывод - НЕ УПОТРЕБЛЯТЬ ПИЩУ, СОДЕРЖАЩУЮ СОЛЬ И САХАР. Сложно? Очень. Но результаты сногсшибательные, ошеломительные и моментальные. Да, да, именно МОМЕНТАЛЬНЫЕ. Просто теряешь лишнюю воду, не отекаешь. А есть жирную пищу без соли - невкусно по меньшей мере. Сахар - жесткач углеводов. Те же самые жиры, только через какое-то время.
НИКАКОЙ СОЛИ, НИКАКОГО САХАРА.Эх, весна же.. И лето не за горами. Девочки, беремся за себя?
[480x483]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
see_you_later 11-03-2007-02:15 удалить
я ток за))
с звтрашнего дня хочу на диету...вот только на какую ещё не решила...
Katlin_1985, тафай) успехов! я вот с сегодняшнего буду стараться)
see_you_later 11-03-2007-11:50 удалить
Худеющая_Лайла, спасиб)) а на какой ты диете будешь?
А пока просто не ем после 6 и ем по минимуму.
А соль - это и моя больная точка. Тоже очень люблю все соленое.
Katlin_1985, а я вот буду стараться исключить употребление соли и любой пищи, её содержащей. Соответственно, мне остается кушать фрукты, каши без соли, сухофрукты, орехи, мармелад, вареные без соли овощи, свежие соки.
А_норексичк_А, да, после 6 не есть - это круто. Восхищаюсь твоей силой
Худеющая_Лайла, спасибки! :))) Но впринципе, это каждый может...
Gone_with_Angels 26-03-2007-13:57 удалить
попробуй соль заменить соевым соусом, я уже больше года почти не употребляю соль.
Gone_with_Angels, если бы..мне не помогает, я пробовала. эффект тот же(
_Black_Lady_ 02-04-2008-02:10 удалить
А я последние несколько лет просто живу одними диетами и борьбой с лишним весом..При росте 162 вешу 56 кг,это очень много для меня!

У меня отец лежал в институте диетологии месяц,он за этот месяц сбросил 15 кг,его кормили всем вареным и БЕЗ СОЛИ И САХАРА! Результат конечно меня ошеломил...


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Бессолевая диета или Диета без специй | Худеющая_Лайла - Дневник Худеющая_Лайла | Лента друзей Худеющая_Лайла / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»