[448x336]
Настроение сейчас - нет его.

Сегодня я ничего не ела и не пила до 17 00 - выступала перед аудиторией, нервы, конечно, те ещё...Прийдя домой, сьела 1.5 куска вареной осетрины без соли с лимоном ,полпомидора, пологурца. От беспокойства даже вкуса не почувствовала..
В 22 00 выпила литр обезжиренного кефира. Чтоже будет через 2 недели, когда начнется сессия и защита диплома.мда.

P.S. выступающим перед публикой - НИКОГДА не думать о ней. Не думать, что о тебе подумают и как ты выглядишь в данный момент.Раньше надо было думать. А в момент выступления сосредоточиться только на докладе, на том, Что ты говоришь.