Каждое утро я поднимаюсь на 18 этаж пешком (он 16, но если посчитать, то 18), на обед иду пешком вниз, после обеда опять пешкомнавернх, несколько раз спущусь на 13, и соответственно несколько раз поднимусь... и домой ,после работы тоже пешком....

В общем я поднимаюсь с 1 на 18 (он же 16) - 2 раза, спускаюсь с 18 (16) на 1 - 2 раза, и несколько раз по 5 этажей вниз/вверх....

с 1 по 16 (18) - 382 ступеньки (считала)

ВНИМАНИЕ, ВОПРОС:

Влияет ли это как-нибудь на упругость моих бедер???