Чет давноя не писала ничего... времени все нет...
В субботу прошла свадьба лучшей подружки, повеселиилсь от души, давно мечтала прокатиться на лимузине-Хаммере, прокатилась :)
Подружка выглядела шикарно, да и муж такой был красивый. Конечно, без эксцессов не обошлось, но так даже веселее было :)
Сегодня они улетают в Испанию в свадебное путешествие, ох завидую белой завистью, обожаю Испанию :) но я, надеюсь, тоже скоро полечу, тока в Италию, отдохнуть, так хочеться моря и солнца :) Вот к этому времени решила в серьез заняться собой, в очередной раз селя на КД, ну и конечно, спорт!!! спорт!! спорт!! много спорта!!
В связи с этим всем у меня несколько вопросов
1. ходила вчера в тренажерный зал, а там тетечка рядом со мной занималась и у нее была бутылочка Л-Карнитин, что это и с чем его едят? На блоге много про него писали, но я толком не поняла, он способствует или нет? может мне тоже стоит?
2. хожу заниматься практически каждый день, прихожу домой в 11-12, что в это время можно съесть после интенсивной физ нагрузки, и так что на ночь особо желудок не загружать, вообще, обычно есть не очень хочеться, но если не поесть (т.к. последний прием пиши у меня где-то за 3 часа перед спортом, т.е. в 16.00), то к утру буду умирать с голоду, что не есть гуд!!!
Посмоветуйте что-нибудь плиз :)

А вот несколько фоток со свадьбы :)
[567x425]
[425x567]
[700x525]
[425x567]