В колонках играет - ничего не играетБуквально неделю назад я поймал себя на мысли, что чрезмерно пристрастился к щелканию семечек. У меня даже в куртке в большом кармане постоянно лежал пакет с семечками "Глобал". Я ходил и всем их нахваливал, предлагал попробовать, говорил, что вкуснее практически невозможно найти. Стоило одеть куртку и выйти на улицу, рука сама лезла в карман за семечками. Если кто-то говорил мне, что щелкать много семечек вредно, я отвечал что-то вроде "да ерунда все это, начинаешь щелкать, немного живот поболит, потом через три-четыре дня печень просто раза в полтора раздуется и больше никаких неприятных ощущений". В прошлом году за лето я съел порядка 40 пакетов семечек...
А на прошлой неделе решил "завязать". Дощелкал пакет и решил, что больше не буду покупать. Первые 2-3 дня при одевании куртки рука сама лезла в карман и нащупывала "а нет ли там семечек?" :) Была сильная тяга пойти и купить еще пакет. Но раз уж решил не покупать, то я просто стал следовать этому решению. И вот прошла неделя и у меня уже нет таких сильных позывов к семечкам. Уже и руки "отвыкли" нащупывать их в карманах. Думаю, через месяц уже и не буду о них вспоминать...
***
Думаю, это самое ужасное, что только может быть в жизни. Когда что-то хочется сделать "вообще", но не хочется делать конкретно. Такая "двойственность" убивает все. Если человек хочет похудеть, но не хочет ничего делать для того, чтобы похудеть, он не похудеет никогда. Если человек хочет бросить курить, но не хочет ничего делать для того, чтобы освободиться, то и не освободится. Нужно не только "хотение", но и соответствующее ему "действие".