И снова про йогу... извеняюсь что меня циклит, но очень хочется свои впечатления описать. Чтобы потом было интересно и наглядно вспоминать

Третье занятие йогой.

Теперь я уже более менее освоилась что к чему и постепенно стараюсь найти общий язык с другими девченками. Иногда вижу как девушки, назову их старшими( потому как они занимаются более года и многое умеют, чего не получается у меня), так спокойно сидят в асанах, стоят на руках, гнутся... будто всю жизнь так могли. Поэтому это подстегивает мой интерес, если они смогли, то у меня тоже получится! Они советуют все же быть осторожнее и растягиваться постепенно, не прыгая через голову...

В этом плане, Инструктор хороший попался, чувствуется уверенность его и сила.
Раньше мне казалось, что все чителя йоги какието помешанные на любви, на боге и т.п. А он развеял мои убеждения. Просто он умеет передать настроение и интерес другим, совершенно не впадая в крайности и не загружая людей кучей информацией

Эх, а вот асана лук, у меня не получается вообще :( Пятку к уху дотянуть не могу