Почему у одних людей идеальная улыбка, а другие то и дело посещают стоматолога? Большинство людей чистит зубы каждый день в течении многих лет. Видимо, есть некоторые правила, которые позволяют добиться хорошего результата. Итак, тема моей сегодняшней статьи: "Как правильно чистить зубы?" http://world-tiande.ru/sibirskij-federalnyj-okrug/altajskij-kraj.html Правильная чистка зубов должна происходить минимум два раза в сутки: утром, после пробуждения и вечером, перед тем как лечь спать. Сам процесс должен длиться от 3 минут. монтаж арочной мансарды Открыв рот, почистите внешние поверхности зубов вертикальными движениями, от десны к жевательной части. Сверху и снизу. защита прав потребителя возврат товара То же проделайте и с внутренней поверхностью. На передних зубах разворачивайте щетку, как показано на схеме, и продолжайте делать движения от десны к жевательной части.
[показать]
Горизонтальными движениями очищайте жевательную часть зубов.
Очищать язык от налета рекомендуется щеткой либо ее внешней стороной (если она рифленая). Не давите слишком сильно на корневую часть, это может вызвать рвотный рефлекс.
Последний этап – массаж десен. его выполняйте круговыми движениями при закрытой челюсти.
Есть еще один важный момент! Качество зубной пасты и материал, из которого изготовлена ваша зубная щетка имеют значение! В корпорации TianDe есть замечательные зубные гели и уникальные силиконовые щетки.