Такс... кажется меня окончательно задолбала моя непонятная и неопределенная жизнь. Пора бы научиться правильно себя озадачивать и выполнять эти задачи.
Что задолбало?1. Курение сигарет
2. Неспортивный вид - лишний вес (сейчас 85, должно быть меньше 75), мышц почти нет
3. Скудное наполнение головы - очень часто мне просто нечего рассказывать, не о чем поговорить
4. Нет собственного стиля и вкуса во внешнем виде - до сих пор не пойму, что мне идет а что не очень
5. Неисполнение обещаний, данных мне самим собой
6. Бардак - на работе стол всегда в хаосе документов, дома - лучше чем на работе, но тем не менее стоит над этим поработать.
Что хочу?1. Не курить вообще! Дышать полной грудью и чувствовать все запахи.
2. Спортивное телосложение - отсутствие живота, мышыцы, сила
3. Богатый внутренний мир
4. Собственные стили - деловой, выходной, спортивный
5. Полная собственная ответственность перед самим собой (замочить Лень!)
6. Порядок, просто порядок!
Что нужно сделать?1. Просто не курить, не думать об этом - подругому не получится
2. Заниматься в тренажерном зале как минимум 2 раза в неделю; бегать по утрам в течении как минимум 20 минут; плавать в бассейне раз в неделю; ходить на танцы - прокачать пластику, координацию движений; кататься на роликовых коньках при хорошей погоде (где то мои ROCES Low Rider лежат в кладовке).
3. Перечитать известных авторов, как минимум по 3 произведения каждого автора, написать эссешки по прочитанным книгам; изучить какое либо современное направление в музыке (смотрим клипы, шарим сеть, слушаем) - для начала возьмем R&B, продолжаем слушать классику; пересмотреть фильмы разных жанров и всегда делиться впечатлениями с кем нибудь; посещать театр 2 раза в месяц; разрабатывать "бредогенератор".
4. Ходить по магазинам, мерить, смотреть.
5. ...вот тут нужна помощь! так сказать контролирующий орган, до тех пор пока не привыкну делать то что планирую
6. Навести порядок и контролировать каждый день!
Заключение
План составлен, но в нем есть слабое место - пункт 5. Без него все остальное не получится.
Кроме этого необходимо установить срок исполнения, количественные показатели. Для этого буду делать чеклисты в конце каждого месяца и заполнять его результатами и заданиями на следующий месяц по шести пунктам.
Вот пожалуй и всё. Пишите коменты, критику, пожелания, советы. Наверняка есть что добавить и исправить в этом деле.
Настроение сейчас - БоевоеВ колонках играет - SHAKIRA feat. ALEJANDRO SANZ - LA TORTURA