открываешь картинку
2. дублируешь слой нажатием кнопки(см картинку) и нажимаешь на копие слоя
4. Заходишь изображение-коррекция-яркость контрасность( там где яркость вправо ползунок тащи на скока те надо)
2.1.там где окошко анимация тоже дублируешь слой(см картинку)
4.далее в окошке анимации выбираешь первй кадр и делаешь видимым оригинальный слой(см картинку просто нажимаешь глазик)
а на втором делаешь видимым копию
5.делаешь время какое тебе надо(остановка между кадрами)
6. переходишь в имейдж рейди и там файл-сохранить как - имя пишешь и сохраняешь [699x437]